この食事療法で多発性硬化症のリスクを下げることができる

硬化症 多数 (MS) は、免疫系全体に影響を与える慢性の神経性自己免疫疾患です。 この病気を持つ人は、徐々に、視力、体の動き、言語、および中枢神経系によって命令されるすべての運動調整を失う傾向があります。

この病気により、健康を守る免疫系が誤って神経細胞の保護を攻撃してしまいます。

地中海食は病気を最大 20% 抑制する効果があり、記憶力や最も一般的なスキルをすぐに失わないようにすることが示されています。 このケーススタディは、米国で毎年開催されるイベントである米国神経学会で発表される予定です。

米国多発性硬化症協会によると、これらの症状を持つ人の 50% が認知機能に影響を受けています。 上記のすべての感覚に影響を与えることに加えて、筋力低下、めまい、膀胱制御の欠如、およびその他の喪失も、これらの場合によく見られます。

多発性硬化症の進行を遅らせる食事

このような場合、状況は徐々に悪化していきます。 多発性硬化症の急速な進行を遅らせるためには、習慣を変えることが必要になります。 そのような抑止力の 1 つは、健康的な習慣を増やすことです。

地中海食は長年研究されており、心臓血管の健康に効果があることがわかっています。 あ 食べ物 それは健康にとって不可欠であり、体の適切な発育にも不可欠です。

MSには、地中海の人々の文化に基づいた地中海食が効果的であることが示されています。 食事には果物、全粒穀物、野菜、魚、ナッツが豊富に含まれています。 脂肪の唯一かつ主な供給源はオリーブオイルであり、赤身の肉や超加工食品は含まれていません。

その研究では、MS 患者 563 人が食事療法に熟達し、認知能力の向上を示しました。 この発見は医学雑誌に発表されていないため、現在まで適用されていません。 したがって、それは今年後半に開催される神経学のイベントで公開されることが期待されています。

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