日本人は、新型コロナウイルス感染症のパンデミック中にマスクを着用したために、笑顔が失われていることに気づきました。 テロが去った今、彼らは次のような指導を求めています。 専門家 それは彼らに自然な笑顔を教えることができます。
再び微笑む
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世界の他の国々と同様、日本の人々はここ数年のほとんどを顔を隠して過ごしてきた。 2023年5月初旬、日本政府はマスク着用の必要性を正式に撤回した。
しかし、マスクを家に置いておくことに抵抗がある人も多いでしょう。 コロナウイルスへの懸念からではなく、彼らは笑顔を失う能力を失ったと信じているからです。
マスクなしの生活に慣れ、満面の笑顔に自信を取り戻す方法について、スマイルコーチにアドバイスを求める日本人が増えている。
マスク着用の公式推奨が解除された後、多くの人がマスクにフィットしにくく不快感を感じたと報告した。 日本人の中には、心から笑う習慣を失ったと認める人さえいます。
彼女の笑顔が無理やりに見えるのではないかと心配する人もいれば、3年以上マスクで覆われている彼女の顔の下半分を見知らぬ人に見せることに警戒する人もいる。
「スマイルクラス」ってどうやってやるの？
マスクの長期使用が人々の笑顔能力に及ぼす影響は、河野恵子氏によって強調された。 笑顔教育会社「笑顔育」のトレーナー。ポルトガル語で「エンプレサ・ド」と訳される。 笑顔"。
彼女によると、マスクの着用が標準となり人々が笑う機会が減り、その結果、人前で笑うことが怖くなったという。
トレーニングクラスの参加者 笑顔 ストレスを解消するストレッチから始めましょう。 次に、教師が生徒に顔の筋肉を収縮させるように指示すると、生徒は手鏡を使って自分の顔の反射を観察します。
さらに彼女は、「素敵な笑顔の秘訣は、顔の筋肉を動かしリラックスさせることです。 身体的および精神的な健康を改善するために、私は人々に常に笑顔で過ごすことをお勧めします。」