結局のところ、髪は非常に価値のあるものであり、男性でも女性でも、手入れの行き届いた髪は常に自尊心の成功につながります。 このようにして、影響を与える可能性のあるすべてのものは、 髪 それは美しさを超えた何かであり、その人が自分自身をどのように見ているかであるため、それは懸念の原因です。 そこで、以下の原因を説明できる 4 つの食品を紹介しました。 脱毛 食生活を見直すことができるようになります。
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これら 4 つの食品は脱毛に関連している可能性があります
特定の食事は髪を美しく見せることができますが、他の食事は逆効果です。 このようにして、スーパーマーケットのカートから外して消費量を減らすための食品を 4 つ集めました。 さらに、ワイヤのこのマイナスの結果の理由も説明します。 チェックアウト：
1. フライドポテト
フライドポテトに限らず、揚げ物はすべて髪に良くありません。 これらの食品を摂取すると、髪の毛が抜ける速度が速くなります。 これは、脂肪の摂取によりテストステロン（毛細血管密度の低下に関連するホルモン）が増加するために起こります。 したがって、最も消費されている揚げ物の 1 つであるフライド ポテトの例は完璧です。
2. 加工された炭水化物
炭水化物はほとんどの場合、健康にとって大敵です。 それは、髪に関する問題を含め、さまざまな問題の原因となるからです。 したがって、精製砂糖、お菓子、白パンなどの加工炭水化物は適度に摂取する必要があります。
3. 軽い食べ物
信じられないことに、善良であろうとする人でも、時には罪を犯してしまうことがあります。 軽い食べ物、つまり砂糖を別の種類の物質に置き換えようとする食べ物は、最終的に髪を薄くして薄くします。 そうなると、ワイヤーがもろくなり、抜けやすくなります。
4. コーヒー
ブラジルで最も愛されている飲み物の 1 つであるコーヒーは、健康な髪を求める人にとって問題になることがあります。 これは、コーヒーには血管収縮作用があり、動脈の機能を低下させ、血行不良を引き起こすためです。 このようにして、髪は強くて健康を保つために必要な栄養素をすべて受け取ることができなくなります。