○ いじめ これは攻撃的かつ意図的な行動であり、学校、職場、コミュニティ、さらにはソーシャル ネットワークを介したオンラインなど、さまざまな状況で発生する可能性があります。
この行為は、身体的、言葉による、社会的、心理的攻撃など、さまざまな形で行われ、関係者の精神的および感情的健康に重大な影響を及ぼします。 このプロセス全体を経験している人は、たとえその多くが細部でしか見えないとしても、信号を発することができます。
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こうした小さな詳細が、親が子どもとともにいじめに対処できるかどうかを決定づける可能性があります。
どの子供や青少年がいじめを受けているかを特定する方法
子どもたちの間のいじめは深刻な問題であり、無視したり、軽視したりすべきではありません。 練習は単なる学校生活の一部ではなく、子供たちが自分たちで直面しなければならない問題でもないことを認識することが重要です。
沈黙と当惑は常にある
子どもたちがこの種の攻撃性に苦しんでいる場合、多くの場合、怖がったり、それについて公然と話すことが困難になります。 しかし、彼らがこの否定的な経験を経験していることを示す可能性のある静かな兆候があります。
子どもがいじめられていることを静かに知らせる方法の 1 つは、行動の変化を示すことです。 より引きこもりになったり、社交的な活動を避けたり、不安や悲しみを示したりすることがあります。
さらに、睡眠障害、食欲不振、学業成績の低下が見られ始め、打撲やひっかき傷などの身体的な攻撃性の兆候が現れることもあります。
自尊心に影響を与える
いじめは長期的には子どもの自尊心に大きな影響を与える可能性があります。 絶え間ない言葉による、身体的、または感情的な攻撃は、子供の自信や自尊心の低下につながる可能性があります。
人は繰り返しいじめを受けると、いじめっ子が伝える否定的なメッセージを信じ始める可能性があり、それが自分自身に対する歪んだ見方につながる可能性があります。 子供は自分自身を劣っている、無能である、または望ましくないものと見なし始め、自尊心にマイナスの影響を与える可能性があります。
無言で助けを求める声に気づいてください、しかし落ち着いてください
子どもがいじめやその他の抑圧に直面した場合、忍耐強く冷静に状況に対処することが重要です。
子どもたちにはそれぞれ自分の経験や感情を共有するペースがあることを理解することが重要です。そのため、すぐにすべてを話すようプレッシャーをかけないでください。 自分の感情を整理し、あなたを信頼できるかどうかを判断するための時間とスペースを与えてください。
お子様が最初にあなたに何かを隠そうとした場合に、気分を害したり傷つけたりしないことが重要です。 これは彼らがあなたを信頼していないという意味ではありませんが、彼らが経験している恐怖、恥、または混乱を反映している可能性があります。
共感を示し、何があってもあなたが彼らのためにそこにいることを明確にしましょう。
いじめ防止は、子どもがいじめられている兆候に気づき、認識できることから始まります。 悲しみ、不安、対することへの抵抗など、自分の行動に変化が生じる可能性があることに注意してください。 学校に通う、学業成績が低下するなど、何かが原因である可能性があることを示す指標があります。 間違い。
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