28日、30日、31日の月があるため、太陰暦に従って女性の妊娠期間を計算することを勧める医師もいます。 これは基本的に次のことを考慮することを意味します。
-1月の週= 7日
-1月の月= 7日の4週間= 28日
妊娠開始から出産日までの期間は約280日であるため、この値は40週間に相当することがわかります。
月の月は4週間なので、妊娠40週は月の10か月に相当します。
これらのアカウントを理解したので、次に話を始めましょう。 七月 妊娠の。 この期間中、月の25週から28週の間に、赤ちゃんはほとんどの時間を起きて過ごします。 この段階では、あなたの体はあなたの頭よりも成長し、あなたの体と手足を釣り合います。 赤ちゃんはこの段階を約700グラムで開始し、1250グラム、約30センチメートルで終了します。
毛細血管が形成されているため、ピンク色に見えます。 皮膚が非常に薄く、体重が増え始めます。 手はすでに整形式で、開閉できます。 脳と神経の終末、そして免疫系が比較的発達しているので、触覚を感じ、光を聞き、知覚することもできます。 ちなみに、あなたの目はすでに完全に発達していて、今月は開閉することができます。
鼻孔はすでに開いており、肺は著しく発達しているため、 早産の場合、赤ちゃんは鼻から呼吸することができます。 男の子の場合、これは睾丸が通常下降する期間です。
将来の母親に関しては、彼女は腰痛、息切れ、過敏症および/またはドライアイ、アレルギー、および 腸の子宮の圧迫とこれの筋肉の緩みによる胃腸の問題 構造。 彼女はまた、通常鉄の不足によって引き起こされるけいれんを持っている可能性があります。 さらに、この段階では、彼女はより腫れ、胸がかなり大きくなる傾向があります（初乳を放出します）。 ストレッチマークが現れる傾向があります-それらは体と皮膚をよく保湿することによって防ぐことができます。
尿失禁と同様に、膣分泌物が一般的です。 これにより、典型的な症状としてかゆみや排尿の増加を伴う感染症の可能性が高まります。
妊娠ホルモンはインスリンの産生と使用を妨げる可能性があるため、妊娠中の女性が糖尿病を発症するリスクがあります。 したがって、この期間中、妊婦は血糖値をチェックするために血糖値検査を受けることが賢明です。
その月の終わりに、一部の妊婦では、へそから陰毛に至る黒い線が現れます。 出産後1年以内に消える傾向があります。
妊娠中の女性への給餌：
鉄分が豊富な食品は、母体の消化器系とけいれんの予防に関連する問題に役立ちます。
妊娠中はカルシウム摂取の必要性が50％増加するため、妊娠中の女性がこの要素を含む食品を食べることが重要です。 それらのいくつかは次のとおりです。ブロッコリー、クレソン、レタス、オート麦、パセリ、セロリ、ビート、サツマイモ、タマネギ、ケール、ほうれん草、オレンジ、トウモロコシ。
カフェイン入りの食品やアルコール飲料を食べないことで、早産のリスクを減らすことができます。 タバコの使用も行われるべきではありません。
サラダの塩をバルサミコ酢に置き換えることは、消化を助け、カロリーが低く、フリーラジカルと戦うので、良い方法です。 揚げ物を避け、これができない場合は、オイルをエクストラバージンオリーブオイルと交換します。 それも良い尺度です。 このような食品は、動脈硬化を防ぎ、胃と膵臓の機能を改善し、代謝機能を加速し、カルシウム吸収を促進します。
重要：
28週目に、妊婦がRh陰性の場合、免疫グロブリンの注射を受けることが重要です。 Rh、Rhの赤ちゃんの場合、現在および将来の妊娠における胎児赤芽球症を予防するために ポジティブ。
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マリアナ・アラグアイア
生物学者、環境教育の専門家
ブラジルの学校チーム
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ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/biologia/setimo-mes-gestacao.htm
