あまり人気はありませんが、幸せな子供を育てるための非常に効果的なテクニック

『How Toddlers Thrive』という本の著者である児童心理学者のトヴァ・クライン氏は、子供に次のことを許可することを提案しています。 不幸な瞬間を経験することは、あなたの長期的な成長と幸福への重要な鍵となる可能性があります。 学期。

間違っているように思えるかもしれませんが、このアプローチは、フラストレーションへの対処、立ち直る力の育成、感情のコントロールの学習などの重要なスキルを子供たちに教えることを目的としています。 期待していたものと違いましたか?

クライン監督は、 バーナード大学センター そして明らかにした CNBC メイクイット 子どもたちは幸せとは何かを知っており、それを常に証明しようとするのは親の役割ではないということです。 多くの場合、親は子供を悲しませるのを許し、幸福に戻る解決策を見つけるのは難しいと専門家はコメントした。

しかし、こうした行動は子どもの不快感の本当の原因に対処していないことが多いと彼女は指摘します。 親は単に楽しい活動で子どもの気を紛らわすのではなく、子どもの感情にも注意を払い、何が子どもを悩ませているのかを理解し、対処できるよう助けることが重要です。

幸せな子供を育てるにはどうすればよいでしょうか？

専門家は、子供たちが自分の感情を表現できるようにし、感情を共有できる安全な環境を提供することの重要性を強調しています。 このステップを踏むことで、親は子供たちに深呼吸して自分の気持ちを言葉で表現するように伝えることができます。

これは、感情的なコミュニケーションスキルを開発し、自分が何を感じているかをよりよく理解するのに役立ちます。

たとえ親が明確な境界線を維持し、特定の要求を拒否する必要がある場合でも、子供の感情を認めて検証することが重要です。 子どもの否定的な感情は一時的なものであり、重大なトラウマ的な出来事が関与していない限り、時間の経過とともに消失する傾向があることを覚えておく価値があります。

子どもたちは常に感情の発達を続けており、その過程の一環としてさまざまな感情を経験します。 特定の状況で悲しみ、怒り、イライラを感じるのは正常なことです。

研究によると、否定的な感情に効果的に対処する方法を学んだ子供たちは、立ち直る力を身につける可能性が高くなります。

自分の感情を特定し、表現し、調整することを学ぶことで、子供たちは課題に立ち向かい、ストレスに対処し、健全な人間関係を築くために不可欠なスキルを獲得します。 そうすることで、私たちは彼らが人生の困難にもっと前向きかつ建設的に立ち向かうことができるようにしています。

次回、お子様が悲しんでいるときは、これらのスキルを練習して、感情に対処する方法を知っている将来の幸せな大人があなたの前に現れるのを見てください。

映画やシリーズ、映画に関わるすべてのことが大好きです。 ネットワークに積極的に興味を持ち、常にウェブに関する情報に接続しています。