第一印象は私たちの交流に信じられないほどの影響を与えます。 実際、ほんの 10 分の 1 秒の間に、私たちはすでに誰かについての意見を形成しています。
その意味で、第一印象をポジティブにする人は、目標が何であれ、通常、人間関係で成功します。
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そしてもちろん、良い印象を与えるためには、いくつかのことを避ける必要があります 習慣. 絶対に避けるべき次の 4 つの習慣をチェックしてください。
1 – アイコンタクトの欠如
アイコンタクトは、自信、誠実さ、関心を伝えるために不可欠です。 したがって、私たちが誰かの目を見ることを避けるとき、私たちは無関心と撤退の明確なメッセージを送ることになります。
自尊心の低さ、過去のネガティブな情報、恥ずかしさのせいで、目をそらすことは「よくあること」ですらあります。 しかし、そうすることは対話者に非常に悪い印象を与えます。
そうしたことをすると、当惑したり、自信がなかったり、不安になったり、批判的になったり、よそよそしくなったり、無関心に見えたりする可能性があります。 これらは、第一印象を良くするために避けるべき外見です。
2 – 無関心なボディランゲージ
第一印象を決めるのに姿勢は重要です。 私たちの ボディランゲージ 言葉よりも雄弁で、第一印象は言葉を交わす前に形成されます。 こうした印象は変えるのが難しく、人に対する見方に大きな影響を与えます。
悪い姿勢は、自尊心の低さ、疲労感、憂鬱、自己満足、無関心、怠惰をもたらします。 一方で、背筋を伸ばして正しい姿勢で立っていると、最初からポジティブな印象を与えられます。
3 – 緊張感を示す
神経質な動きは不安や自尊心の低さを明らかにし、否定的で弱い第一印象を生み出します。 それが習慣になってしまうと、自分が落ち着きなく行動していることにさえ気づかないこともあります。
神経質にそわそわする行為には、腕、頭、首、鼻、手を頻繁に掻く、咳払い、咳払いなどの行為が含まれる場合があります。 繰り返し鼻をかむ、常にジュエリーや衣服を調整する、執拗に携帯電話をチェックする、または自分の携帯電話を繰り返し見る 時計。 この問題の解決策は、そわそわする行動を避け、深呼吸してじっとしていることを練習することです。
4 – つぶやき
アイコンタクトと姿勢は、私たちが誰かの視界に入ったときに最初に気づく側面です。 アイコンタクトを保ち、自信に満ちた姿勢を保ち、神経質な動きを避ければ、優れた印象を与えるための最初の 3 つのステップはすでに通過しています。
ただし、話すときはブツブツ言わないようにすることが大切です。 あいまいな話し方やつぶやきは、自尊心の低さ、自信のなさ、まとまりのなさ、混乱、知能の低さを伝えます。 言葉遣いを改善し、はっきりと聞こえるように話すことは、聴覚の第一印象を良くするのに役立ちます。
第一印象はビジネスや恋愛にどう影響するのでしょうか？
第一印象は私たちの生活の多くの分野で非常に重要です。 の世界で 仕事、彼らは扉を開き、信頼を築き、パートナーシップを確立することができます。
恋愛において、第一印象は魅力と約束の可能性に重要な役割を果たします。 すべてを私たちがコントロールできるわけではありませんが、これらの不健康な習慣を排除することは、ポジティブな第一印象を生み出すのに役立ちます。
第一印象を変える: 課題と可能性
ネガティブな第一印象を変えるのは難しいかもしれませんが、不可能ではありません。 最善のアプローチは、それを個人的に受け止めず、自分が最初に誰かが思っていたような人物ではないことを、自分の行動や行動を通じて示すことです。
結局のところ、自分自身に対する印象が最も重要であることを忘れないでください。
したがって、初対面の人と会うときは、上記の 4 つの習慣を避けてください。 代わりに、アイコンタクトを取り、自信に満ちた姿勢を保ち、神経質な動きを避け、はっきりと話してください。 そうすれば、人生のさまざまな分野で良い第一印象を与えることができるでしょう。
