専門家がセルフケアの利点を強調し続けるにつれて、「ベッドで腐る」の人気はますます高まり、注目を集めています。
TikTok での累積再生回数は約 3 億 500 万回という驚異的な数字を誇り、「ベッドで腐る」に関する動画は Z 世代のお気に入りのようです。
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ちなみに、「寝床で腐る」とは、長時間ベッドに横たわって過ごすことを指します。
Z世代にとって、ベッドで腐ることは再生を意味する
「腐ったベッド」という概念はネガティブなもののように聞こえますが、Z 世代の若者にとってはポジティブなものとして捉えられています。
「ベッドで腐る」ことを選択する人の中には、Netflix でシリーズを見たり、甘くておいしいスナックをむさぼり食ったり、ただ天井を見つめたりしながらそうする人もいます。
一方で、この表現を自己愛やセルフケアと結びつける人もいます。 フェイシャルマスクを適用したり、ハイライトをケアしたり、横になりながら瞑想したりする瞬間です。
要約すると、主な目的は、自分の安息の地でリラクゼーションと幸福感を見つけることです。
Z世代によれば、「ベッドで腐る」ことは精神的健康と健康を取り戻す効果的な方法であると考えられています。 身体的には、誰かが風邪から回復しているのか、忙しい日中や夜から回復しているのかは関係ありません。 バラード。
このアプローチの背後にある考え方は、ストレスなく休息とリラクゼーションの時間を楽しむことができるようにすることです。 懸念やプレッシャーを感じず、セルフケアが健康と健康にとって重要であることを認識し、 幸福。
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