ジャメラオ (ブラック オリーブとしても知られる) はインド原産の果物で、一般にジャンボランとして知られる木から採れます。 この果実がもたらしてくれるのは、 利点人間という生体にとって。 したがって、今日の記事では、これらについて少し話します ジャメラオンのメリット 食べ方や食べ方なども紹介しているので、ぜひチェックしてみてください！
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ジャメラオの特徴と食べ方
ジャメロンは、生理活性のある栄養価の高い物質、つまり抗酸化作用と抗菌作用のあるフラボノイド、抗炎症作用、血糖降下作用が豊富な果物です。 これらの多様な薬効により、この果物は体の恒常性にとって不可欠です。
ジャメロンは、血中の高レベルのブドウ糖からなる糖尿病、便秘、月経異常の治療に今でも使用できます。 この果物の摂取は妊娠中および授乳中の女性には推奨されないことに注意してください。
このフルーツは、フレッシュフルーツまたはジャメロンティーの 2 つの方法で摂取できます。 それでは、このお茶の作り方を今すぐ確認してください。
ジャメラオ茶の作り方は？
必要な材料
お茶は果物の葉で作られるので、ジャメロンの葉2枚と水200mlが必要です。
調製方法
お茶を作るには、まず水を沸騰させてから、ジャメロンの葉を2枚加えます。 鍋を5分間蒸したままにしておきます。 その後、お茶の準備が整います。 そして、ここからが一番の楽しみです。人体にとても良い薬効成分が豊富に含まれたこのお茶を楽しむことです。
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