おいしい鶏肉はいつでも最高の選択肢ですが、それが祖母の家での日曜日の昼食を直接思い出させるような、感情的な思い出がたくさん詰まった食べ物であればなおさらです。 そこで今日は、食事をさらに食欲をそそるおいしいレシピをご紹介しました。 調理時間は約50分、シンプルで簡単、合計6食分が作れます。 準備方法を知るには ノンフライヤーでスパイシーな鶏もも肉、記事を全文お読みください。
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Airfyerでスパイシーな鶏もも肉を作る方法は？
材料：
- レモン2個分のジュース。
- 砕いたニンニク 4片。
- 玉ねぎ半分を小さく切ります。
- 種なし、みじん切りのガールフィンガーペッパー 1 個。
- マスタード小さじ2。
- ブラウンシュガー小さじ2。
- オリーブオイルお好みで。
- 鶏もも肉 6枚。
準備方法:
レシピの準備を始めるには、容器を分けてレモン汁を鶏肉に加え、約 30 分間休ませます。 これにより、鶏もも肉の有名な皮脂が除去され、細菌も除去されます。
別の容器にニンニクを入れ、マスタード、ブラウンシュガー、オリーブオイルと混ぜます。 鶏肉をレモンに漬けて指定の時間が経過したら、容器から残りの液体を取り除き、調味料混合物を鶏肉に塗り、さらに30分間マリネします。
ノンフライヤーを180℃に予熱し、バスケットに鶏もも肉を入れて約20分焼きます。 もも肉にしっかり焼き色がついたら、温度を150℃に下げてさらに10分焼き、柔らかくジューシーに仕上げます。
これらの手順を完了すると、スパイシーでジューシーな鶏もも肉が完成します。 お好みの付け合わせと一緒にお召し上がりください。 私たちのヒントは、おいしいマッシュポテトとサラダです。
