あなた 人体の筋肉筋肉系を形成する. 骨格横紋筋は、骨格系および神経系とともに、 歩く、書く、ボールをプレーする、キャッチするなど、日常生活の知覚可能な動作に責任を負います。 オブジェクト。
誰かがジムで「筋肉を付けたい」と言うのを聞くとき、それはこのタイプの筋肉組織のことを指します。 死後、これらの筋肉は硬くなり、動きが困難になります。これは死体固縮として知られる現象です。
骨格横紋筋に加えて、筋肉系は他の 2 つのタイプでも構成されています。 心臓横紋筋と平滑筋（または非横紋筋）は、心臓の中で異なる役割を果たします。 体。
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この記事のトピックス
- 1 - 人体の筋肉についてのまとめ
- 2 - 人間の体の筋肉にはどのような種類がありますか?
- 3 - 人体の主な筋肉は何ですか?
- 4 - 筋肉は運動中にどのように機能しますか?
- 5 - 筋肉の致命的な硬直
- 6 - 人間のカップの筋肉に関する解決された演習
人体の筋肉についてのまとめ
筋肉系は、骨格筋、心臓筋、平滑筋の 3 種類の筋肉で構成されています。
骨格横紋筋は、神経系、骨格系、関節と連携して体の外部の動きに作用します。
骨格横紋筋は、顔と頭の筋肉、胸と腹部の筋肉、上肢と下肢の筋肉のグループに分類されます。
筋肉はペアで働き、一方が収縮すると、もう一方は弛緩します。
死体の硬直は、死後に筋肉が硬くなる過程です。
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人間の体の筋肉にはどのような種類があるのでしょうか?
筋肉システムを包括的に把握するには、さまざまなタイプを理解することが重要です。 したがって、すべてについて簡単に説明します。 筋肉組織の種類. 人間の体の筋肉は、 の3種類に分類されます。 形態学的および機能的特徴に従って：
骨格横紋筋: それは、横縞を持つ非常に長い多核円筒形細胞 (いくつかの核) の束によって形成されます。 これらの細胞は急速かつ自発的に収縮します。つまり、その活動は私たちの意志に従って引き起こされます。 骨格横紋筋は骨に付着しており、 関節も一緒に そして神経系、 体の外部の動きを担当します、移動、顔の表情、物体を拾う動作など。
心臓横紋筋: それは、このタイプの筋肉にのみ見られる構造である挿入椎間板によって結合された、細長く、分枝し、横紋のある細胞で構成されています。 これらの細胞の収縮はリズミカルで不随意であり、私たちが制御することはできません。 その筋肉 心の中にだけ見つかる そしてその器官の鼓動を担当します。
平滑筋または非横紋筋: それは横縞のない紡錘状細胞のクラスターによって形成されます。 これらの細胞の収縮はゆっくりと不随意に行われます。 平滑筋 内臓の動きに重要な役割を果たしています、それらのように 消化器系に関係する または血管。
人体の主な筋肉は何ですか?
人間の体には約 600 個の骨格横紋筋があります。 それらの間の、 最も小さいのはアブミ骨筋です、中耳に位置し、長さは約1.5センチメートルです。 一方で、 最大の筋肉は大臀筋です、臀部にあり、大腿部の伸展と回転を担当します。
骨格横紋筋は、 体のさまざまな領域にグループ化される:
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頭と首の筋肉: 40以上の筋肉で構成されています。 彼らは人間のコミュニケーションにおいて重要な役割を果たしており、顔の表情や音声の生成に関与しています。 さらに、噛んで頭を安定させるという重要な役割もあります。 いくつかの例は次のとおりです。
正面： 噛む、または噛む動作。
咬筋: 顎を高くして突き出し、動きを可能にします。
頬骨骨: 上唇を牽引し、笑顔の表現を可能にします。
胸鎖乳突筋: ヘッドを安定させ、回転または前後に傾けることができます。
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胸部と腹部の筋肉: これらは体幹、姿勢、呼吸を安定させ、胸部や腹部の重要な器官を支持および保護する上で重要な役割を果たします。 いくつかの例は次のとおりです。
空中ブランコ: 肩上げ。
大胸筋: 腕の前方への動き。
肋間筋: 呼吸中の横隔膜に伴う胸郭の拡張と収縮。
腹直筋: 腹部の上での胸部の屈曲。
上肢の筋肉: 腕、肩、肘、手、指の動きに関与します。 いくつかの例は次のとおりです。
三角筋: 腕を横に上げる動作。
手の屈筋と伸筋: 手を開いたり閉じたりする動作。
上腕二頭筋と上腕三頭筋: 前腕の屈曲と伸展。
ローテーターカフ: 肩関節の安定化と腕の回転運動。
下肢の筋肉: これらの筋肉は脚と足にあり、膝、腰、足首、足を動かすのに役立ちます。 これらは、歩く、走る、しゃがむ、階段を登る、スポーツをするなどの活動の基本です。 体の重量を支えるためのサポート、安定性、強度を提供します。 協調的な動きを実行する 日常生活の中でバランスを保ちます。
大臀筋: 太ももを広げて直立姿勢を保ちます。
ハムストリングの筋肉: 膝の屈曲。
縫工筋： 足を組む動作。
腓腹筋とヒラメ筋: 底屈し、つま先の位置が可能になります。
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筋肉は運動の中でどのように働くのでしょうか？
人体の動きは、骨格、骨格横紋筋、関節、神経系の間の相互作用の結果です。 神経系 神経インパルスを送る ニューロンを通って筋肉へ, 収縮を引き起こす またはリラックスし、その結果、接続されている骨を動かします。
これらの筋肉の多くはペアで働きます。; 一方が収縮すると、もう一方は弛緩します。 関節 (2 つの骨が結合する場所) は、手首の屈曲などの特定の動きを可能にする上で重要な役割を果たします。
筋肉の致命的な硬直
死んだ後、死体の筋肉は、死体硬直または死体硬直として知られる現象によって硬くなります。 死後硬直. 関節が硬くなり、曲げられなくなる. 周囲の温度に応じて、死体の硬直は最大 3 日間続くことがあります。 そこから筋肉が分解され始めます。 この特徴は、検死官によって死体の死亡時刻を評価するためのデータ源として使用されます。
さらに詳しく: 年齢を重ねると筋肉、骨、関節に何が起こるか
人間のカップの筋肉に関する解決された演習
質問1 (UEA) 胃の壁、上腕二頭筋、動脈の壁にはそれぞれ筋肉組織があります。
a) 滑らかな、骨格的な横紋のあるタイプと滑らかなタイプ。
b）骨格、滑らか、および滑らかな横紋のあるタイプ。
c) 骨格型、骨格型、平滑型。
d) 骨格横紋型、骨格横紋型、および骨格横紋型。
e) スムースタイプ、フラットタイプ、スムースタイプ。
応答： 文字a。 平滑筋組織は胃や動脈の壁に存在します。 上腕二頭筋は横紋骨格筋組織で構成されています。
質問2 (IFSul) 筋肉組織は、化学エネルギーを機械エネルギーに変換することによって、骨格および心臓、胃、子宮、動脈などの内臓の動きを可能にします。 筋肉組織の種類の中に骨格筋組織があり、次のような特徴があります。
a) 単一の核を持ち、ゆっくりとした不随意収縮を持ち、消化器系の血管や器官に見られます。
b) 多くの核があり、随意収縮があり、腱によって骨に付着していることがわかります。
c) ほとんどの場合、核は 1 つで、不随意収縮があり、挿入された椎間板が存在し、心臓でのみ見つかります。
d) 多くの核を持ち、随意収縮し、挿入された椎間板が存在し、消化器系の器官に見られます。
応答： 文字B。 骨格横紋細胞は多核であり、随意収縮を示します。 骨格横紋筋は腱によって骨に付着しています。
質問3 (非礼儀) ジムで運動する人が「むくむ」のは、身体活動によってすでに細胞が刺激されているためです。 既存の筋肉のボリュームを増加させ、その結果、上腕二頭筋、腓腹筋、および腓腹筋の成長が見られます。 その他。
(S. ロペス、バイオ、単巻。 適合しました）
引用された一節はファブリックについて言及しています。
a) 平滑筋。
b) 横紋骨格筋。
c) 接続詞。
d) 軟骨結合組織。
e) 密な結合組織。
応答： 文字B。 身体活動の実践中に発達する組織の種類は骨格筋です。
情報源
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エロイサ・フェルナンデス・フローレス著
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