私たちは皆、デンタルフロスがのために実行されるべきであることを知っています 歯を健康に保ちます。 ただし、推奨事項をよく知っているにもかかわらず、この慣行の深刻さを認識していないことがよくあります。 以下、このテーマに関する重要なポイントを明らかにします。
→ デンタルフロスの機能は何ですか？
デンタルフロスは、その主な機能として、 歯垢 歯や歯茎に詰まった食べ物のくず。 それはその場所に到着します 歯ブラシ 通常は到達しないため、ブラッシングを補完します。
歯垢を取り除くとき、デンタルフロスは歯周病などの歯周病に対する保護を促進します 歯肉炎、そしてまたの出現に対して 虫歯. 歯垢を毎日除去しないと、硬化して形成される可能性があります タルタロス、 これは微積分とも呼ばれます。 歯石の除去は歯科医によってのみ行われます。
→ 正しくデンタルフロスする方法は？
デンタルフロスの適切な方法を観察する
多くの人は、例えば、その過程が痛みを引き起こすと主張して、デンタルフロスをするのに苦労しています。 しかし、痛みはしばしば材料の不適切な使用に関連しています。 正しく使用するためのいくつかの重要なポイントを参照してください。
-約40センチメートルのワイヤーの一部を取り除き、中指に巻き付けて、平均して1本の指からもう1本の指まで10センチメートル残します。
-親指と人差し指を使用して、歯の間を通るワイヤーの部分を保持します。 手の間には約1インチのワイヤーを残すことが重要です。
-糸を歯の間でそっと上下にスライドさせ、ジグザグにします。
-歯の根元に達したら、接合線を越えて、この場所をよく掃除します。 歯茎は非常に敏感な組織で構成されているため、この領域に注意することが重要です。
-歯ごとに、ワイヤーの異なる部分を使用します。
→ デンタルフロスの理想的なタイプは何ですか？
市販されているデンタルフロスにはさまざまな種類がありますが、理想的なのは患者が使いやすく、怪我をしないものです。 複数のフィラメントで形成されるタイプと、単一のフィラメントを持つタイプがあります。 最初のタイプは、適切に行われていない、または誤った使用のために復元が行われた場合にほつれる可能性があります。 フィラメントの量の違いに加えて、ワックスを使用したデンタルフロス、ワックスを使用しないデンタルフロス、フレーバーを使用したデンタルフロスがあり、患者の希望に応じて選択する必要があります。
注意喚起：デンタルフロスはブラッシングの前後に使用できますが、毎日の使用のみをお勧めします。
ヴァネッサ・ドス・サントス
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/uso-fio-dental.htm