カロライナゴディーニョは@lanchinhosプロフィールの作者であり、健康的で楽しいスナックのヒントを提供します。
これで の瞬間 検疫、家にいて推奨される衛生管理を受けることに加えて、私たちが取ることができるもう一つの注意は私たちの免疫です。 いくつか 習慣は私たちの免疫力を高く保つのに役立ちます、定期的な身体活動、たくさんの水を飲む、よく眠る、 バランスの取れた食事 超加工食品は避けてください。 果物や野菜は私たちの免疫にとって重要な食べ物です 1日3〜5人前の摂取をお勧めします。
最も美味しく、最も健康的で最も安い果物は 季節の果物、5月の果物をお届けします。 検疫を楽しんで、フルーツサラダ、さまざまなカット、プレゼンテーションフォーム、組み合わせを準備し、より多くのフルーツを食べてください！
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実を結ぶかもしれません
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カロライナ・ゴディーニョ
カロライナ・ゴディーニョは経営学の学位を取得しており、母性が生まれるまで15年間この地域で働いていました。 2015年に、プロファイルを作成しました @おやつ あなたがあなたの子供、ケンジとコウジのために毎日準備するすべての健康的なスナックを記録するために。
彼女はまた、すべての子供用お弁当箱を構成するために使用されるアイテムが見つかるスナックストアの責任者でもあります。
