ハンドボール:歴史、ファンダメンタルズ、ルール

O ハンドボール (またはハンドボール)は、手でボールを渡すことを含むチームスポーツです。

2つのチーム間で練習されているため、このスポーツの名前は英語に由来しています。 「手」を意味します。

ハンドボールボールは革でできており、男子チームの場合は直径が大きくなります。

したがって、男性の場合、円周は58.4 cm、質量は453.6グラムです。 女性の場合、円周は56.4 cm、質量は368.5グラムです。

ハンドボールの試合
ハンドボールの試合

原点

ハンドボールは、1919年にドイツのアスリートで体育教師のカールシュレンツ(1890-1956)によって作成されました。

今年、彼と他の同僚は、視覚障害者のためのスポーツを再設計しました トーボール.

カール・シュレンツ
ハンドボールの作者、カール・シュレンツ

歴史

その作成以来、今日私たちが知っているハンドボールはいくつかの変更が加えられています。 たとえば、ゲームサイトは屋外(芝生の上)にあり、スペースは小さかった。

現在、このスポーツは40 x20メートルの閉鎖されたコートで行われます。 また、当初、ハンドボールは女性専用のゲームでした。

その後、オリンピック競技に含まれるようになり、男女ともにプレーするようになりました。

ドイツ人によって作成されたため、第一次世界大戦中にドイツのベルリンで演奏され始めました。

しかし、それがヨーロッパ全体に、そして世界の他の地域にさえ広がるのにそれほど時間はかかりませんでした。

それをその起源と区別するもう一つの要因は、プレーヤーの数です。 作成時には、合計22人のプレーヤー、つまり各チームに11人のプレーヤーが含まれていました。 今日、その数は合計14人に減りました(各チームに7人のプレーヤー)。

1930年代後半、ハンドボールはベルリンオリンピックの公式スポーツになりました。 当時、ゲームはまだ11人のプレーヤーからなる2つのチームによってプレイされていました。

新しい変更(プレーヤーとスペース)により、1972年からオリンピックの一部になりました。

さらに、このスポーツは世界中に広がり、現在、国内外でいくつかの大会が開催されています。 ザ・ 世界ハンドボール選手権 女性と男性のカテゴリーで。

1999年にスイスのバーゼルに本拠を置く国際ハンドボール連盟が設立されました。 この体は世界中のスポーツに責任があります。

今日、ハンドボールは世界180カ国以上でプレーされています。

ブラジルのハンドボール

ブラジルでは、ハンドボールは1930年代に認識され始めました。 1940年にサンパウロハンドボール連盟がサンパウロに設立されました。 この瞬間は、国のスポーツの統合に向けた重要な一歩でした。

1979年、アラカジュ市(セルジッペ州)に本部を置くブラジルハンドボール連盟(CBHb)が設立されました。 この団体は、国内で行われるハンドボールイベントを担当しています。

現在、いくつかの州には、サンパウロ、ミナスジェライス、リオデジャネイロ、パラナのハイライトを備えたハンドボールチームがあります。

ハンドボールは国内である程度の代表を持っていますが、このスポーツはサッカー、バレーボール、バスケットボールなどに関してはまだ最も実践されていません。

女子ハンドボール

カナダで開催された1999年パンアメリカン競技大会では、女子チームが金メダルを獲得しました。 これにより、チームは2000年にシドニー(オーストラリア)で開催されたオリンピックに分類されました。

2013年、世界女子ハンドボール選手権がセルビアで開催されました。 繰り返しになりますが、ブラジルチームはチャンピオンでした。

女性のハンドボール
ブラジル女子ハンドボールチーム

ハンドボールの基礎

ハンドボールの主な基本は次のとおりです。

  • それぞれ30分の2つの期間に分割されます。
  • 各ステップの間に10分の休憩があります。
  • 2人の審判と1人のタイムキーパーがいます。
  • このゲームでは、プレーヤー間でボールをドリブル、パス、および受け取ります。
  • 投擲は、ゴールを決めるために広く使われているテクニックです。
  • ボールをインプレーで保持する方法は「ハンドル」と呼ばれます。

ハンドボールのルール

ハンドボールの目標は ゴールを決める. したがって、最も多くのゴールを獲得したチームが勝ちます。 このため、プレイヤーのスキルとスピードが最終結果を支持します。

ボールがプレーヤーの手にあるとき、彼は別のプレーヤーにボールを投げる前に最大3つのステップを踏むことができます。

これは時間にも当てはまります。つまり、各プレイヤーは3秒間それを手に持つことができます。 これにより、ハンドボールは非常にダイナミックなゲームになります。

欠席

ボールが足や体の他の部分に触れたときにファウルが発生します。 また、あるプレーヤーが別のプレーヤーの手からボールを​​奪おうとした場合もファウルと見なされます。

さらに、プレーヤー間の攻撃の程度によっては、ファウルが発生します。 したがって、押す、蹴る、肘をかがめることはファウルと見なされます。 サッカーのように、審判によって与えられた黄色と赤のカードがあります。

イエローカード

イエローカードは、ファウルを犯したプレーヤーへの警告として機能します。 合計で、彼はゲーム中に3枚を超えるイエローカードを受け取ることはできません。

それが起こった場合、彼は失格となります。 つまり、3つの黄色は1つの赤に相当します。 2枚目のイエローカードで、プレーヤーは2分間コートを離れます。

レッドカード

レッドカードは、プレーヤーがより深刻なファウルを犯したときにレフリーから与えられます。 彼を歓迎することで、彼はゲームから外れ、チームは1人のプレーヤーで2分間ダウンします。

この時間の後、別のプレーヤーがコートに入ることができます。 したがって、赤いカードはプレイヤーの追放を示します。

ブロック

ハンドボールコートは40×20メートルです。 それぞれの側には、2 x3メートルのそれぞれの目標があります。 床は通常、ニス塗りまたはゴム引きされています。

ハンドボールコート
ハンドボールコートのイラスト

プレイヤー

ハンドボールは、それぞれ7人のプレーヤーからなる2つのチームを特徴としています。 これらの7つのうちの1つは、チームのゴールキーパーになります。 ファウルと見なされることなく、ボールに足を置くことができるのは彼だけであることに注意してください。

好奇心

屋内ハンドボールに加えて、ビーチでの練習は1980年代に拡大し始めました。 それらは似ていますが、ビーチハンドボールでは合計開始時間は20分です。 したがって、それぞれ10分の2つの試合と5分の休憩があります。

ハンドボール-ルールと基本

他のスポーツについてもっと知りたいですか? あまりにも読む:

  • スポーツの種類:侵略、ブランド、精度、戦闘、ネット、壁
  • 侵略スポーツ
  • ラグビー
  • サッカー
  • フットサル
  • バレーボール
  • バスケットボール
  • 水泳
  • 野球
  • 陸上競技
  • バドミントン
  • フィットネス
  • フェンシング

セルフマッサージ:体と心へのメリット

デズモンド・モリスが著書「あなた」で分類しているように、自分をマッサージする行為は個人的な慰めの行為です。 言い換えれば、それは私たちがほとんど気づかずに行う行動です:私たちがタイトな靴を脱ぐと...

read more

マッサージ。 さまざまな種類のマッサージ

THE マッサージ ここブラジルでは、「マッサージ療法」、その開業医の多くがマッサージは身体的および精神的な問題の改善が求められる手段であると信じているように。 マッサージの主な特徴は、タッチで...

read more
2011年のコパアメリカ。 アメリカカップ

2011年のコパアメリカ。 アメリカカップ

コパアメリカの2011年版に選ばれた会場は、7月1日から24日に開催されるこの大陸トーナメントの14回のチャンピオンであるアルゼンチンでした。 コンテストには南米10か国のチームが参加し、さら...

read more