で マスクsは、気道保護のために多くの人々によって使用されるリソースです。 それらはさまざまなタイプである可能性があり、たとえば、ほこり、煙、さらには微生物に対する保護を保証できます。 また、患者さんご自身による病気の原因となる薬剤の拡散を防ぐことができます。 ただし、注目に値するのは 各マスクには異なるプロパティがあります 直面する状況に応じて選択する必要があります。
気道を保護するためのマスクの使用は、パンデミックのために今日注目を集めています co生活-19. 多くの人々は、マスクが病気から保護するのに効果的であるかどうか、そして誰がそれらを使うべきかについて疑問を持ち始めました。 世界保健機関（WHO）は当初、医療専門家、介護者、および患者のみが使用することを推奨していましたが、いくつかの研究を分析した結果、次のように結論付けられました。 マスクは重要な予防策です そして、人口のすべての人によるその使用は、covid-19の感染を封じ込めるのに役立つでしょう。
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さまざまな種類のマスクとその効率
気道を確実に保護するために、さまざまな種類のマスクがあります。 一部の化学薬品に対する保護を保証できるものもあれば、いくつかの病気の原因となる生物剤に対する保護も保証できるものもあります。 多くの人がマスクの使用は医療専門家に限定されていると考えていますが、他のグループはこの機器を使用することができ、使用する必要があります。 たとえば、工業地域で働く専門家は、特定のマスクを使用する必要があります で実行される活動中に発生する可能性のある一部のガスおよび蒸気に対する保護を確保する 業界。
健康分野に関しては、 マスクは、何よりも労働者の保護を確保するために重要です それらは、発話、くしゃみ、または咳によって患者によって排除された病因物質との接触の対象であり、また、病気の個人がこれらの因子を分散させるのを防ぐためである。
それら 飛沫またはエアロゾルによって薬剤を排除することができます （浮遊状態のままの小さな粒子）。 飛沫のサイズは約5µmで、鼻腔や口腔に到達する可能性があります。 次に、エアロゾルは小さく、空気中に長時間留まり、吸入すると呼吸器系の奥深くまで浸透する可能性があります。 いくつかの病気は、例えば、飛沫によって伝染します
百日咳 そしてその カシュムba、およびその他は、次のようなエアロゾルによって伝染します。 麻疹 との 結核。今やめないで... 広告の後にもっとあります;）
効果的な予防策を講じるには、病気がどのように伝染するかを理解することが不可欠です。、使用するマスクの最適なタイプの識別として。 飛沫によって伝染する病気の場合、サージカルマスクは患者と患者と接触する専門家に使用できます。 サージカルマスクはまた、専門家の気道に到達する可能性のある血液やその他の体液の投射から保護します。 サージカルマスクは、たとえば顔の適切なシールを保証しないため、エアロゾルから適切に保護できないことに注意してください。
エアロゾルから身を守るために、 専門家は呼吸用保護具を着用する必要があります （EPR）は、健康に害を及ぼす薬剤の吸入に対する保護を保証するPPE（個人用保護具）です。 これらのEPRの1つは、PFFと呼ばれるフィルタリングセミフェイシャルピースであり、エアロゾル、液滴、場合によっては体液を保持することができます。
PFF1、PFF2、PFF3に分類され、ろ過効率が異なるさまざまなPFFがあり、PFF3が最も保護されています。 米国でN95として知られているマスクと同等のPFF2は、特定のエアロゾルに対する保護を保証します。 たとえば、結核や非生物学的粒子からの保護に効果的です。 ほこり。
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Covid-19とマスクの使用
とともに パンデミック 2020年に始まったcovid-19の中で、世界中の医療当局は、保護マスクの使用が病気の抑制に役立つかどうかを疑問視し始めました。 感染や伝染を防ぐために特定のマスクを使用することの重要性は長い間認識されてきました たとえば、さまざまな医療専門家によってすでに使用されているサージカルマスクである コンテキスト。
当初、WHOは呼吸器症状のある人にのみサージカルマスクの使用を推奨しました。 医療専門家および呼吸器症状のある人と接触していた人、または呼吸器症状があると疑われる人 疾患。 したがって、症状のない人はマスクを使用する必要はありません。
しかし、他の保健機関は、無症候性の人々が知らないうちに病気を感染させる可能性があるという事実に注意を向けました。 人口全体がマスクを使用すると、この感染を減らすことができます。. いくつかの研究を分析した後、WHOは、マスクの使用がcovid-19の感染を減らすための基本的な手段であるという結論に達しました。
パンデミックの初めに当局が心配していたのは、市場に出回っているマスクの不足でした。 WHOによれば、 マスクの使用は、戦闘の最前線にいる人々にとって不可欠です ウイルスしたがって、全人口が使用すると、製品が不足しているため、これらの専門家が保護されないままになる可能性があります。 この文脈で、この問題を最小限に抑えるために、自家製のマスクの作成が登場しました。
住民による布製マスクの使用は効率的ですか？
布製または自家製のマスクは、SARS-CoV-2による感染と汚染を減らすために住民が使用することができます。 保健省によると、これらのマスクはウイルスに対する物理的な障壁として機能する可能性があります。 ただし、正しく機能するために、WHOでは次の3つのレイヤーを使用することをお勧めします。
- 綿や綿混紡などの親水性素材で作られた最内層。
- ポリプロピレン、ポリエステル、またはこれらの材料の混合物などの疎水性材料で作られた最外層。 これらの材料の使用は、ユーザーの鼻や口への浸透による外部汚染を制限するために重要です。
- ポリプロピレンなどの不織布合成材料で作られた疎水性中間層、または液滴のろ過または保持を向上させるための綿層。
で 布製マスクは個人用ですが、 同じ家族のメンバーでも共有しないでください。 使用時間は約2時間で、この時間以降または濡れた状態で交換する必要があります。 使用後は、自家製のマスクを消毒する必要があります。
THE WHOは、布製マスクを石鹸または洗剤で洗うことを推奨しています そして好ましくは、少なくとも60℃の熱湯を使用する。 また、組織によると、お湯でマスクを洗うことができない場合は、室温で石鹸水を使用してから、マスクを1分間沸騰させます。 国家衛生監督庁（Anvisa）の推奨事項は、マスクを事前に水で洗浄することです。 現在の石鹸と中性石鹸を水、石鹸、漂白剤または同等のものに約20〜30回浸します。 分。
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使い捨てマスクの使い方
使い捨てマスクは、病気の人にとっても、covid-19の場合のように、呼吸器分泌物を介して伝染する可能性のある病気を患っている人の世話をする人にとっても重要です。 これらのマスクを使用するには、いくつかの予防措置を講じる必要があります。
- マスクを使用する前に、手を適切に洗浄し、石鹸と水でよく洗うか、70％アルコールを使用してください。
- マスクが使用に最適な状態にあることを確認してください。たとえば、破れた領域が含まれていないことを確認してください。
- 外向きにする必要がある側を確認し、上向きにする必要がある側を特定します。
- マスクを顔に置き、金属バンドまたはより硬いエッジの領域を絞って、鼻の形に適応させます。
- 顔とマスクの間隔をできるだけ少なくして、口と鼻を覆うようにマスクを調整します。 底は口とあごを覆う必要があります。
- 使用中はマスクの前面に触れないでください。
- 取り外すには、サイドストラップを使用し、マスクが身体や他の物体に接触しないようにします。
- 使用後はすぐに閉じたゴミ箱に捨ててください。
- マスクを外した後、手を消毒してください。
- 使い捨てマスクは絶対に再利用しないでください。
誰もが知っておくべきマスクとcovid-19に関する10の情報
1. 現在の推奨事項は、感染を防ぎ、covid-19から身を守るために、全人口が保護マスクを使用することです。
2. ホームマスクは病気の予防と管理に役立ちますが、製造上の推奨事項に従う必要があります。 WHOは、マスクには3つの層が含まれることを提案しています。
3. マスクは、2時間使用した後、または湿った場合は交換する必要があります。
4. 2つのマスク（サージカルマスクを布製マスクで覆ったもの）を同時に使用すると、感染のリスクが軽減されます。 covid-19、米国疾病予防管理センター（CDC）、州の保健機関によって発表された研究によると ユナイテッド。
5. 医療専門家は、活動中、自家製のマスクを着用しないでください。
6. 高齢者や 併存疾患、距離を維持することが不可能な状況ではサージカルマスクを使用する必要があります 物理学者。
7. 介護者や患者と同居している人は、患者と同じ部屋にいるときはサージカルマスクを着用する必要があります。
8. マスクの使用は、個人が病気を予防するための他の重要な手段を実践することを免除するものではありません。 物理的な距離を保ち、混雑を避け、常に石鹸と水で手を洗うか、アルコールで消毒してください 70%.
9. ブラジル小児科学会によると、2歳未満の子供はマスクを着用しないでください。 唾液分泌が激しく、気道が狭く、未熟であるため、窒息のリスクが高くなります。 モーター。
10. 2歳以上の子供は、covid-19を引き起こすウイルスによる汚染を避けるために、保護マスクを着用する必要があります。 年少の子供は常に大人の監督下に置かれる必要があり、親が子供に重要性と正しい使用方法を知らせることが不可欠です。
ヴァネッサ・サルディーニャ・ドス・サントス
生物学の先生
