足の臭いを止めるための10のヒント

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O 臭い足、としても知られている 足底筋膜炎、 によって特徴付けられる問題です悪臭足元に。この不快な臭いは、バクテリア私たちの足には、汗の成分と死んだ皮膚細胞の残骸を食物として使用しています。これらのバクテリアは次のような酸を放出します イソ吉草酸、足臭の特徴的な臭いの原因です。

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足の臭いを止めるための10のヒント

ご存知のように、足臭は深刻な健康問題ではありませんが、問題を抱えている人だけでなく、周りの人にも迷惑をかけている状況です。したがって、それと戦う方法を見つけることが重要です。見て 10の貴重なヒント！

常に足をよく洗ってください。 足臭のある方は、消毒石鹸の使用をお勧めします。もう1つの重要なポイントは、指の間をよく洗うことを常に忘れないことです。
週に一度、 角質除去 足の肥厚した部分。この角質除去は、サンドペーパーで、入浴後に行うことができます。
足を洗った後、 必ず乾かしてください 靴を履く前に。この場合、湿度が非常に高くなる可能性があるため、指の間のスペースに注意することが重要です。
閉じた靴は避けてください、特に暑い日には、足の換気が困難になるためです。靴の中で足が汗をかくと、暖かく湿気の多い環境が作られ、バクテリアの発生を非常に助長します。
使用する場合 靴下、 彼らはより多くの空気循環を可能にするので、綿で作られたものを好む。合成素材の靴下は湿気を十分に吸収せず、足臭の発生を抑える可能性があります。
同じ靴下を履かないでください 1日以上。靴を履くときはいつも清潔な靴下を履いてください。
同じ靴の使用は避けてください 毎日。
靴を使用した後は、涼しい場所に置いておくのを忘れないでください それらを保存する前に。靴が湿っている場合は、絶対に保管しないでください。
靴を徹底的に掃除してください。 ヒントは、靴を片付ける前にアルコール70で靴をきれいにすることです。
タルクまたは消毒スプレーを使用してください。 これらのタルクは、不快な臭いの原因となるバクテリアの増殖を防ぐので重要です。