密度と心臓病

密度は、物質の質量とそれが占める体積との関係として定義できます。この概念は、密度を計算できる方程式によって確認できます。
d = パスタ
ボリューム
密度を使用すると、物質を分離して識別することができます。たとえば、リポタンパク質は体内に存在します。人間には2つの方法があり、密度は低リポタンパク質または高リポタンパク質でそれらを分離および識別することを可能にするものです密度。これらの物質は血中のコレステロールの輸送に関与しており、コレステロールが存在するため、それらを特定することは健康にとって非常に重要です。低密度リポタンパク質は皮膚の壁に沈着するため、悪玉コレステロールとしても知られています。動脈。壁が狭くなると、血液が通過しにくくなり、動脈が完全に閉塞する可能性があります。
一方、高密度リポタンパク質は、排泄される肝臓に輸送され、動脈に存在する量を減らすため、善玉コレステロールとして知られています。これらのリポタンパク質は、英語に由来する略語を受け取ります。
低密度リポタンパク質（低密度リポタンパク質): LDL
高密度リポタンパク質（高密度リポタンパク質): HDL
以下に、2種類のコレステロールの密度の違いを示します。
密度（g / cm³）LDL： 1,04
密度（g / cm³）HDL： 1,13
冬の到来とともに、高コレステロール血症の人々は注意する必要があります：寒い日には、血液がより粘稠になり、すでにある血管を詰まらせる可能性があるため、心筋梗塞の可能性が高くなります狭くなった。心筋梗塞は一般に心臓発作として知られており、重度の胸痛、左腕のしびれ、息切れによって識別できます。
血中のHDLレベルを改善しLDLレベルを下げる1つの方法は、低脂肪食と組み合わせた定期的な運動です。