消費とは何ですか？
消費は、人々とコミュニティの間の商品やサービスの移動で構成される人間の活動です。 経済にとって、消費は生産プロセスの最終段階であり、生産と流通の直後に行われます。 それは彼らのニーズを満たすために人の富を応用することです。 個人にとって、消費とは現実そのものに組み込むことを意味します。 最もよく知られている消費形態は購入ですが、私たちも消費していると言えます 私たちは、私たちの一部となるあらゆる種類の情報や製品を見て、聞いて、感じます 生活。
強迫とは何ですか？
強迫行為は、強迫行為と呼ばれる特定の行動の特徴です。 これらの習慣は学習されており、ほとんどの場合、不安の軽減に関連しています。 強迫行動はうまく適応していないとよく言われます。 これは、発達の観点から、これらの行動が個人の生活を混乱させることを意味します。
いくつかの特徴は、行動の繰り返しや自動化など、強迫行動の印象です。 言い換えれば、強迫行為は、特定の行動が過度に繰り返され、それを反映せずに実行されることを特徴としています。 もう一つの重要な特徴は、満足感や不安の軽減の問題に関連しています。 強迫行動は、苦痛からの即時かつ瞬間的な救済を提供する傾向があります。 この満足感は、瞬間的であっても、それに続く否定的な感情を克服することができます。 そのような方法で行動することに対する罪悪感、または衝動に抵抗することができないこと、したがって強迫行動は 繰り返します。
消費を強いられた場合、不安の軽減は購入による特定の製品の組み込みに関連しています- 「私は持っている必要がある」、「私は買わなければならない」-これらは、原因となる本当の理由から注意をそらすことを目的とした繰り返しの考えです。 不安。
購入が強迫的である場合、どのようにしてわかりますか？
買い物依存症と買い物依存症を区別する主な特徴は、購入するものと必要なものとの間の断絶です。 多くの人がこの行動を消費主義と呼んでいます。 他の人は、オニオマニアと呼ばれる、購入を強いられる特定の障害についてさえ話します。 いずれにせよ、病理学的な名前は強迫行動にほとんど影響を与えません。 診断には大きな利点はありませんが、この行動が発達した理由を知ることには大きな利点はありません。
いくつかのアクションに注意を払う必要があります。 それらの中で私たちは強調することができます：
-購入に対する制御不能な衝動の感覚。耐えられない、または抵抗できないものとして経験され、購入するオブジェクトの必要性の観点からは意味がありません。
-頻繁な購入行動であり、製品の必要性とは関係ありません
-購入と不安の関係
-生活の中での購入の妨害（社会的損害、時間の損失、経済的問題、職場での問題）。
強迫的な消費にどう対処するか？
いずれにせよ、アプローチに関係なく、心理療法のフォローアップは常に示されます。 すべての努力は、購入と満足/不安の終わりとの間に確立された関係の本当の理由に焦点を合わせなければなりません。 場合によっては、医学的および薬理学的フォローアップが必要になることがあります。 しかし、誰もが自分の消費習慣に注意を払い、日常生活にどのように、どのような干渉を与えるかを見ることができます。
詳細を調べる方法は？
若い観客を対象としているにもかかわらず、この映画は ベッキーブルームの消費妄想 （買物中毒の告白、米国、2009年）は、消費者行動の多くの決まり文句をまとめているため、議論のための非常に興味深いツールです。
ジュリアナスピネッリフェラーリ
ブラジルの学校協力者
UNESPを心理学で卒業-UniversidadeEstadual Paulista
FUNDEBによる簡単な心理療法コース-バウル開発財団
USPの学校心理学と人間開発の修士課程-サンパウロ大学
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/psicologia/consumo-compulsivo.htm