表現 ファストフード ファーストフードの準備を指定するために使用されます、サンドイッチ、ピザ、フライドポテト、ホットドッグなど。 このタイプの製品のマーケティングを専門とする企業は、生産の敏捷性と提供されるものの標準化を特徴としています。
食べる ファストフード、毎日のラッシュには非常に実用的ですが、それは健康にいくつかの損傷を引き起こす可能性があります。 リスクの中で最もよく知られているのは 肥満、これらの製品に存在する大量のカロリーと飽和脂肪の結果として発生します。 肥満に加えて、糖尿病や心臓血管の問題など、体重増加に関連する病気を強調することができます。
このタイプの食品は、体の健康に必要な栄養素が不足していることも特徴です。 一例は、非常に少量で見られるビタミンB群です。 スペインで実施された研究は、この栄養不足がリスクを高めることを報告しています うつ病 そして絶えず消費する人々 ファストフード 病気を発症する可能性が51％高くなります。
これらの健康への損害に加えて、ニュージーランドで実施された研究は、 ファストフード それらは、それまでこのタイプの食品に関連していなかった他のいくつかの問題を引き起こす可能性があります。 この研究によると、これらの迅速に調理された食品を少なくとも週に3回食べる人は、発育しやすくなります アレルギー性喘息、湿疹、鼻炎。
ストックホルムにあるカロリンスカ研究所のアルツハイマー病研究センターも調査を実施し、このタイプのスナックが ファストフード 開発のリスクの増加に関連しています アルツハイマー病。 これらの研究者によると、遺伝的要因に関連する大量の脂肪とコレステロールは、病気の発症に寄与する可能性のある脳損傷を引き起こします。
したがって、脂肪や糖分を含む食品が豊富な不適切な食事は、健康に深刻なダメージを与える可能性があることが理解されています。 したがって、これらの特性を備えた製品を避けることは、人口の生活の質と健康の改善に貢献する可能性があります。
好奇心： このタイプの食品がそのことを証明する科学的結果の量を考えると ファストフード 健康的ではない、このタイプの食品に特化したネットワークは「ファストフード 元気”. これらの新しい施設では、脂肪が少なく栄養素が多い食品を提供することを目的としています。
ヴァネッサドスサントス
ソース： ブラジルの学校- https://brasilescola.uol.com.br/saude/riscos-fast-food.htm
