רגשות מאופיינים כתחושות פיזיות או רגשיות המורגשות על ידי בני אדם, המתעוררות על ידי גירוי כלשהו, כגון תחושה או אירוע.
הרגשות הם שמאפשרים לאדם להגיב בצורה מסוימת לאירוע, באופן אישי מאוד, שכן כל אדם יכול לחוש אותו בדרכים שונות.
עד היום לא ניתן להגדיר או לכמת את מספר הרגשות המדויק שחשים בני האדם, אך ניתן לזהות את העיקריים. האם הם:
אושר
שמחה נחשבת לרגש ראשוני, הנובע מגירויים חיוביים מסוימים בסביבה האנושית.
זה אולי נחשב לרגש המורגש בצורה החיובית ביותר, מכיוון שהוא מסוגל להרחיב את האגו ולהדביק את כל הקרובים אליכם. זה יכול להיות מנוסה על ידי ליהנות מהזמנים הטובים של החיים בהנאה, בין אם לבד ובין אם עם חברים, משפחה וכו '.
השפעותיה באות לידי ביטוי תמיד בחיזוק דחפים ובזרימת אנרגיה כללית גבוהה, וכתוצאה מכך נטייה לקירוב פיזי, כגון נגיעה, חיבוק, בין היתר.
עֶצֶב
מאופיין גם כרגש ראשוני, עצב מעורר תחושות הפוכות משמחה, כמו דימוי עצמי נמוך, בדידות, דיכאון וכו '.
בדרך כלל, הוא מופעל כתסכול למשהו בו נוצרו הרבה ציפיות חיוביות, ויוצר תחושה שלילית.
הנפוץ ביותר הוא שאפשר להביע עצב באמצעות מילים ומחוות, כמו בכי או נסיגה מהסביבה החברתית, על מנת להחלים ולייצב אנרגיה.
למידע נוסף על עֶצֶב.
כַּעַס
כעס נחשב גם לרגש ראשוני, שמופעל כאשר בני אדם זקוקים לאנרגיה כדי להתגבר על מכשולים או איומים על חייהם או מצבם.
זה עובד כתגובה אינסטינקטיבית לסימן האיום הראשון, ועלול להיות לו תגובות כמו התקפות אלימות או תנועות הגנה.
כעס יכול לגרום לתגובות כגון מרד, זעם, כעס, בין היתר.
פַּחַד
למרות היותו נחשב לרגש ראשוני, הפחד מאופיין כדחף שלילי, שיכול למנוע כל פעולה העלולה לסכן את חייו של האדם.
עם זאת, פחד מלמד גם כבוד וגבולות בעמדות, בנוסף למניע אנשים להתגבר על מגבלה זו.
למידע נוסף על פַּחַד.
הַפתָעָה
הפתעה נתפסת כתחושה מגיבה לאירוע לא צפוי כלשהו, בין אם הוא חיובי או שלילי.
נחשב גם כרגש בסיסי, הוא יכול לבוא לידי ביטוי מדחפים עצביים, שמקורם בשחרור האדרנלין בדם. הוא מסוגל להגביר את הדופק של האדם שחווה אותו.
למידע נוסף על הַפתָעָה.
אַהֲבָה
חיבה נחשבת גם לרגש אנושי בסיסי.
הוא מאופיין כתחושה חיובית הנמצאת במצבי אהבה וחיבה, במקרים המגוונים ביותר של יחסי אנוש: אימהיים, אחיםיים, פיליאניים, רומנטיים וכו '.
זה קשור קשר הדוק לרגשות חיוביים אחרים, המשרה גישה פיזית המעבירה את רעיון ההגנה.
לדעת יותר על אַהֲבָה.
סְלִידָה
רתיעה יכולה להיחשב כרגש משני, מכיוון שהיא יכולה לנבוע מרגשות אחרים.
זה מאופיין בדרך כלל כתחושת דחייה או גועל, שמרחיק משהו או מישהו שמעביר רגשות שליליים.
הוא יכול להציג את עצמו כדחייה מסוימת למשהו שאינו נחשב נכון או חיובי.
ראה עוד אודות סְלִידָה.
אֵמוּן
נחשב גם לרגש משני, ביטחון יכול להיות בעל רמות גבוהות של רגשות אחרים.
זה מורכב מתחושת ביטחון או שכנוע תקיף שלאדם יהיה אדם אחר או משהו כזה. עם זאת, זה יכול להתייחס גם להתנשאות עצמית.
אמון הוא הכרחי מאוד בשבילנו להתגבר על כמה פחדים, עם זאת, בשבילנו יש ביטחון, יש צורך להכיר ברמה מסוימת של חיבה למה שאנחנו נמצאים בוטח.
ראה גם את המשמעות של רֶגֶשׁ.