בדידות היא מצב של בידוד ו מבודד, הוא מצב בו האדם אינו בקשר עם אנשים אחרים. מצב זה נובע בדרך כלל מא בחירה אישית.
בניגוד לבדידות, ה בְּדִידוּת קשור ל רגשות חיוביים, לשמחה להיות לבד. בידוד מרצון יכול להיות דרך ליצור קשר עם עצמך, לחזק את הביטחון העצמי ואת האהבה העצמית.
בדידות קשורה ל איזון בין להיות לבד לבין להיות בנוכחות אחרים. אדם במצב של בדידות נהנה מרגעי הבידוד שלהם, אך יודע שיש לו מערכות יחסים משמעותיות ושהוא יכול לסמוך על חברת אנשים אחרים.
ההבדל בין בדידות לבדידות
ה בְּדִידוּת זה מצב של בידוד מִרָצוֹן ו חִיוּבִי, כבר את בְּדִידוּת הוא מצב הקשור ל- כאב ועצב. בדידות היא תחושה של ריקנות, זו הרצון לקבל חברת אנשים, אך לא לקבל אותה.
בדידות היא כאשר אדם בוחר לבלות כמה רגעים בבידוד מכיוון שהוא מבין שהדבר יעניק לו רגשות חיוביים, צמיחה רוחנית, הכרה עצמית ואפילו שמחה.
בדידות היא סיטואציה שאינה רצונית, כאשר האדם מרגיש לבד ולא שייך. במקרים אלה, להיות לבד פירושו סבל וכאשר מצב זה נמשך, זה יכול להיות הגורם לכך פסיכוזות ו הפרעה נפשית.
בדידות יכולה להתפתח לאחר אובדן של אדם אהוב או סיום קשר משמעותי מאוד. עם זאת, ייתכן כי אנשים מרגישים לבד גם בנוכחות חברים ובני משפחה.
לדעת יותר על עֶצֶב ו פְּסִיכוֹזָה.
היבטים חיוביים ושליליים של בדידות
או בן אדם הוא ישות חברתית ולפיכך הוא לא יכול לוותר לחלוטין על חברת אנשים. משמעות החיים היא במערכות היחסים שנוצרות עם אחרים, ולכן תקופות ארוכות של בידוד עלולות להוביל להתפתחות מחלות נפש, כמו דיכאון וחרדה.
ראה את המשמעות של דִכָּאוֹן ו חֲרָדָה.
בידוד כפוי הוא אפילו סוג של עונש ו לַעֲנוֹת התאמן לאורך ההיסטוריה. בבתי הסוהר מקובל שעצירים נענשים בתאים המכונים "בודדים", ללא חברת איש. לעומת זאת בידוד מרצון הוא פרקטיקה מועילה ביותר ואף הכרחית לבני אדם.
בדידות היא מצב בו אנו יכולים לְהַרהֵר, משקף על חיינו, החלטותינו והתנהגויותינו. זהו זמן חיובי להעיר את רוּחָנִיוּת ולאנשים דתיים הזדמנות לומר תפילות ותפילות.
להיות לבד וללא הסחות דעת שגורמים אנשים אחרים הוא גם אירוע מעניין להתפתחות יְצִירָתִיוּת ונזילות הדמיון.
להבין יותר אודות פְּסִיכוֹלוֹגִיָה ו פּסִיכָה.