איך להרכיב את קופסת האוכל בבית הספר באהבה

קרולינה גודיניו היא המחברת של פרופיל @lanchinhos ותיתן טיפים לחטיפים בריאים ומהנים.

היום ההצעה שלנו שונה מאוד מאלה שהופיעו כאן בעבר, מכיוון שלא נלמד כיצד להתכונן או לִשְׁמוֹר מזונות. הטיפ של היום הוא להאכיל את ילדינו אחרת, לא רק פיזית, אלא גם באופן משפיע. תמיד אני מממש את הטיפ הזה בבית בכל יום כשמכינים חטיפים לבית הספר, והמרכיב המשמש בטוח יש בו הרבה מהבית: אהבה.

בואו ללמוד כיצד נוכל להשלים את קופסאות האוכל של הקטנטנים שלנו עם לא רק אוכל לגוף, אבל עם המון הרגשה וקבלת פנים. בוא נלך גם התחל להוסיף אהבה לקופסאות האוכל בבית הספר. ראה כיצד ניתן לעשות זאת בצורה מאוד פשוטה אך מאוד מיוחדת!

קרא גם: מה לא יכול לחסר מארגז האוכל בבית הספר?

טיפים להוספת אהבה לקופסאות הצהריים בבית הספר

חטיף מוכן בקפידה יכול להראות הרבה אהבה לילדים.

לעתים קרובות הזמן שאנו מבלים עם ילדינו הוא חלק קטן מהיום, אבל מה אם נוכל להציג את עצמנו נוכחים ו להפגין את אהבתנו בשעות אחרות של היום? באותם רגעים בהם אנחנו לא ביחד פיזית?

זה מה שאני מנסה לעשות עם כל חטיף של הילדים שלי. הכנסתי את כל אהבתי להכנה, תוך מחשבה כל פרט שאתה אוהב, כך שכשהם הולכים לאכול את החטיף, הם מרגישים את זה. בשבילי זה א דרך להכין את עצמי נוכח הרגע הזה.

במקרה שלי אני בוחר:

• מעצב צורות וחותכים;
• מאכלים אהובים (או לפחות הם אוהבים את זה);
• אביזרי קופסאות אוכל;
• קישוט על מזון, אריזה וכו '.

ישנן דרכים רבות להיות נוכחות בשגרת הילדים. הכנת חטיף באהבה היא אחת מהן!

ראה גם: טיפים לשינוי פחמימות בקופסאות הצהריים

אל תפסיק עכשיו... יש עוד אחרי הפרסום;)

אבל האם אתה צריך את כל זה בכדי לגרום לעצמך להיות נוכח ולהראות אהבה? לא! ככה מצאתי את זה וזה התאים לדינמיקה שלי. אבל אם אתה האדם ההוא שלא יכול להכין אוכל בבית (מכל סיבה שהיא), אתה יכול:

• דאג למה שנשלח;
• כתוב הערה קטנה;
• צייר או כתוב על קליפת בננה, אריזה, מפיות וכו '.

השגת "אני אוהב אותך" יכולה לחולל שינוי בעולם בימיו של כל אחד.

מציאת "אני אוהב אותך" פשוט בארוחת הצהריים משנה את היום של מישהו. הילד יאכל את האוכל הזה עם אנרגיה אחרת, עם יותר הנאה ושמחה. גם זה מאוד בריא! מה דעתך שננסה להכין את הפינוקים האלה לקטנטנים גם אם זה בסופו של דבר, כהפתעה? אני בטוח שזה ייצור זיכרון רגשי יפה!

כדרך לעודד ולעודד הרגל זה, הוא הביא הצעות של כמה דברים פשוטים שניתן לעשות תוך זמן קצר ומביאים הבדל בחיי הילדים. בדוק את ההצעות בגלריה למטה:

מאת קרולינה גודיניו

לקרולינה גודיניו תואר במינהל ועבדה באזור במשך 15 שנה, עד שהאימהות נכנסה לחייה. בשנת 2015, יצר את הפרופיל @חֲטִיפִים על מנת להקליט את כל החטיפים הבריאים שאתה מכין מדי יום עבור ילדיך, קנג'י וקוג'י.
היא אחראית גם על חנות החטיפים, שם נמצאים הפריטים המשמשים להרכבת כל קופסאות האוכל לילדים.