מחקר אוקספורד מצביע על כך ששימוש באינטרנט אינו פוגע בבריאות הנפש

מחקר שבוצע לאחרונה על ידי ה אוקספורד מכון האינטרנט ופורסם בכתב העת Clinical Psychological Science, קבע כי שימוש מתמשך באינטרנט אינו מהווה סיכון כלשהו לבריאות הנפש.

מחקר זה נוגד סקרים קודמים שהדגישו את הסיכון לפתח חרדה ודיכאון כתוצאה משימוש ברשתות חברתיות ומשחקים מקוונים.

פרופסור אנדרו פזיבילסקי, אחד ממחברי המחקר, הצהיר כי נתוני הסקר יכולים לשמש גופים רגולטוריים שרוצים לפתח מדיניות ציבורית בהקשר זה.

עם זאת, לדברי פזיבילסקי, המידע הזה צריך להיות מאושש על ידי חברות טכנולוגיה השולטות ברשתות חברתיות, מה שמוכיח שהמוצרים שלהן באמת לא מזיקים.

(תמונה: חשיפה)

פרטים נוספים על הלימוד

בסך הכל, המחקר שבוצע על ידי מכון האינטרנט של אוקספורד חקר את התנהגותם של 2.4 מיליון משתמשים בין 2005 ל-2022. במילים אחרות, הסקר כיסה את כל תקופת עליית המדיה החברתית והמשחקים הדיגיטליים.

יתר על כן, מתנדבי המחקר היו בני 15 עד 89 והגיעו מ-168 מדינות.

עבור אנדרו פזיבילסקי והצוות שלו, המחקר הבהיר שפעילות באינטרנט לא משפיעה לחיוב ולא לרעה על הנפש של אנשים.

"התוצאות שלנו אינן מספקות ראיות התומכות בדעה שהאינטרנט והטכנולוגיות שהוא מאפשר, כמו סמארטפונים עם גישה לאינטרנט, מקדמים או פוגעים באופן פעיל ברווחה או בבריאות הנפש בעולם", אמר הצוות ב התקשר.

יש מחלוקות

כפי שהוזכר לעיל, תוצאות המחקר הזה מנוגדות לתחזיות שנעשו בעבר, שהצביעו על כך בדיוק לקשר בין השימוש ברשתות חברתיות לתרגול של משחקים דיגיטליים עם בעיות בריאות נַפשִׁי.

למעשה, עוד כמה מחקרים ש"הוכיחו" זאת פורסמו בשנות ה-2010, והובילו רבים ביג-טק יש לשאול ולחצו ליצור מנגנונים שמגבילים את הפעילות שלהם משתמשים.

באחת השאלות הללו הואשמה מטה, החברה שבבעלותה פייסבוק, אינסטגרם ו-וואטסאפ, בכך שגרמה לכאורה הפצה מאסיבית של תוכן מזיק לבני נוער, שיחשפו לבעיות נפשיות עקב גלישה באינטרנט חֶברָתִי.

בכל מקרה, שתי התיאוריות עדיין זקוקות לאישור נוסף. בינתיים, זה תלוי בכל משתמש לנהל את הזמן שלו באינטרנט, לאזן את החיים באינטרנט עם החיים האמיתיים.

בוגר לימודי היסטוריה וטכנולוגיית משאבי אנוש. נלהב מכתיבה, כיום הוא חי את החלום לעבוד בצורה מקצועית ככותב תוכן אינטרנט, כתיבת מאמרים בכמה נישות ופורמטים שונים.