טאקוונדו, נקרא גם טאקוונדו או בקיצור TKD, הוא א אומנות לחימה דרום קוריאנית שהפך לספורט קרב נפוץ ברחבי העולם.
מדובר בסט של טכניקות לחימה לא חמושות להגנה עצמית, הכוללות שימוש באגרופים ובעיטות מהירות וגבוהות.
בשנת 1988, הוא הופיע לראשונה כספורט הדגמה במשחקים האולימפיים בסיאול. בשנת 2000, זה הפך לספורט רשמי של המשחקים האולימפיים.
המונח "טאקוונדו" נובע מהשילוב של שלוש אידיאוגרמות קוריאניות: "טאה" + "קווון" + "דו".
טה = רגליים
קוון = ידיים
עשה = נתיב
זוהי, אם כן, אומנות לחימה שמשתמשת רק בגפיים העליונות והתחתונות ללחימה.
היסטוריה ומקור הטאקוונדו
מקורו של הטאקוונדו הוא עידן שלוש הממלכות של קוריאה (50 א. W. - 668 ד. ג.), כאשר הלוחמים של שושלת סילה, הידועים בשם חווארנג, החלו בפיתוח של א אומנות לחימה בשם Taekkyon, אשר הדגישה טכניקות לחימה עם רגליים וידיים, וכן כללה טכניקות ב התמודדות (מתחבטת).
במהלך הכיבוש היפני של קוריאה (1910 - 1945), אומנויות לחימה קוריאניות נאסרו, אך קוריאנים רבים המשיכו לתרגל אותן בסתר.
לאחר מלחמת העולם השנייה, הגנרל צ'וי הונג-הי, דמות בולטת באומנויות הלחימה הקוריאניות, פעל לאיחוד מספר בתי ספר לחימה. היוזמה הגיעה לשיאה בהקמתו של Kukkiwon ב-11 באפריל 1955, והפך לארגון הטאקוונדו הרשמי.
אמנות הלחימה צברה במהירות פופולריות בדרום קוריאה, והוכרה כספורט לאומי ב-1973. זה הופיע לראשונה כספורט הדגמה במשחקים האולימפיים בסיאול ב-1988, והפך לרשמי במשחקים האולימפיים ב-2000.
היא מתורגלת כיום על ידי מיליוני אנשים ברחבי העולם, מה שהופך אותה לאומנות לחימה פופולרית להגנה עצמית, כושר ותחרות.
חוקי טאקוונדו
כללי הטאקוונדו מטרתם להבטיח את בטיחות המתחרים ולקדם הוגנות בתחרות.
חלק מההנחיות הבסיסיות של אומנות הלחימה כוללות:
על המתחרים ללבוש מגני ראש, פלג גוף עליון, רגליים ושורש כף היד.
ניתן להכות מכות רק באזורים מותרים בגוף, כגון רגליים וידיים.
אסור להגיע מתחת לקו המותניים.
אסור לחטוף או להפיל יריב.
אם מתחרה מופל, יש לו 10 שניות לעלות בחזרה.
נקודות מוענקות על סמך טכניקות התקפה, כמו בעיטות, אגרופים וברכיים, כאשר מכות בראש שוות יותר נקודות מאלו שפוגעות בפלג הגוף העליון.
הקרבות מתקיימים על מזרן בגודל 8X8 מטר, עם שלושה סיבובים של 2 דקות כל אחד. נקודות מוענקות עבור טכניקות התקפה, עם מכות בראש שקולעות גבוה יותר. ניצחון יכול להתרחש על ידי נקודות, נוקאאוט או פסילה.
חגורות טאקוונדו (סיום לימודים)
מתרגלי טאקוונדו מסווגים לפי חגורות, המייצגות את רמות המיומנות שלהם, עם צבעים הנעים בין לבן לשחור.
החגורה הלבנה מיועדת למתחילים, מכסה את לימוד היסודות, כגון יציבה, תנועות בסיסיות וטכניקות הגנה עצמית.
הרצועות בצבע הביניים מסמלות את התקדמותו של המתאמן, הכוללות הטמעה של טכניקות מתקדמות יותר, כולל בעיטות, אגרופים ושילובים. ברצף הם: אפור, צהוב, כתום, ירוק, סגול, כחול, חום, אדום ושחור קצה אדום.
החגורה השחורה, הגבוהה ביותר בטאקוונדו, שמורה למתרגלים הנחשבים למאסטרים של אומנות לחימה זו. התקדמות החגורה מחייבת מעבר בחינות המעריכות את הידע והכישורים של המתרגל.
עקרונות פילוסופיים של טאקוונדו
טאקוונדו מבוסס על חמישה עקרונות פילוסופיים, שנועדו לטפח את ההתפתחות הפיזית, הנפשית והרוחנית של המתרגלים. האם הם:
Ye Ui(באדיבות): ממלא תפקיד חיוני בתרבויות אסייתיות רבות. בטאקוונדו, אדיבות מרמזת לכבד את עצמך, את האחר ואת הסביבה, המחייבת את המתרגלים לנקוט יציבה מכבדת בכל המצבים, כולל דוג'אנג (אקדמיית טאקוונדו).
יום צ'י(יושרה): מייצג עיקרון יסוד נוסף בטאקוונדו. כנות ואמינות חיוניות למתרגלים, שחייבים להיות נאמנים לעצמם ולאחרים.
בנא(התמדה): חיונית להצלחה בטאקוונדו. המתרגלים צריכים להיות מוכנים להתמסר באופן אינטנסיבי, לא לוותר על המטרות שלהם, להתגבר על אתגרים ולשמור על מחויבות מתמשכת ללמידה וצמיחה.
גונג גי(שליטה עצמית): הכרחי כדי למנוע פציעות וקונפליקטים. מתרגלי טאקוונדו חייבים להיות בעלי יכולת לשלוט ברגשות ובפעולות, תוך שימוש בטכניקות שלהם רק להגנה עצמית.
Baekjul Boolgool (רוח בלתי ניתנת לשליטה): משקף מנטליות אמיצה ונחושה. מתרגלים זקוקים לרוח בלתי ניתנת לשליטה כדי להתגבר על אתגרים ולהשיג את מטרותיהם.
העקרונות הפילוסופיים של הטאקוונדו עולים על מילים, בהיותם אורח חיים שיש לעקוב אחריו על ידי מתרגלים בכל תחומי חייהם.
טאקוונדו בברזיל
טאקוונדו הוצג בברזיל בשנת 1970 על ידי המאסטר Sang Min Cho, שנשלח רשמית על ידי ה הפדרציה הבינלאומית לטאקוונדו (WTF) תקים את בית הספר הראשון לאומנות לחימה זו בארץ מדינה.
הספורט זכה במהירות לפופולריות בברזיל, והגיע לשיאו באליפות ברזיל הראשונה של הספורט ב-1973. בשנת 1987 נוסדה קונפדרציית הטאקוונדו הברזילאית (CBTKD), שלקחה על עצמה את האחריות לניהול אומנות הלחימה במדינה.
לברזיל יש היסטוריה בולטת של הצלחה בטאקוונדו בינלאומי, כאשר ספורטאים ברזילאים זוכים במספר מדליות באליפויות עולם ובמשחקים האולימפיים.
ראה גם:
אומנויות לחימה
קונג פו
קָרָטֵה
מואי תאי
אִגרוּף
ג'יו ג'יטסו
קפוארה
משמעויות: יותר מאנציקלופדיה פשוטה. אנציקלופדיה פשוטה.
