מחקר מפתיע מראה מצב נפשי שמאריך חיים

רוב האנשים לא אוהבים את המונחים "מזדקן" ו"למות". התחושה הזו אינה חדשה, היא מגיעה מאלפי שנים של מסורות מתרבויות עתיקות.

ההבנה האנושית המיוחדת הזו הובילה גברים ונשים רבים להוציא כסף רב על ניתוחים פלסטיים, הסתננות והליכים אחרים שעוזרים להם "לנצח את הזמן".

עם זאת, האובססיה הזו לנוער לא רק פוגעת בבריאות, אלא גם יכולה לזרז את מותם של אנשים. כך לפחות טוען מחקר שנערך לאחרונה.

הדגימה שבוצעה עובדת עם המושג "גיל נתפס בעצמו", בהתבסס על הרעיון שאנשים צריך לזכור שגיל הוא רק מספר, ושאף אחד לא צריך לדאוג כל כך מהזדקנות. שנים.

(תמונה: חשיפה)

כיצד בוצע המחקר הזה?

כדי לבצע את המחקר הזה, קבוצת מומחים בבריאות, רווחה ופסיכולוגיה אספה נתונים מ-6,500 אנשים מעט יותר מגיל 65, בממוצע.

מתוך הכלל, כ-70% מהמרואיינים הרגישו שהם בסביבות גיל 56. שאר 30% היו מורכבים מאנשים שגילם הנתפס בעצמם היה שווה ערך למציאות או אפילו גבוה יותר.

לאחר ניתוח השגרה של האנשים הללו במשך שמונה שנים, מצאו החוקרים כי 25% מאלה שחשו מבוגרים מתו.

בינתיים, 18.5% מאלה שגילם נתפס בעצמם שווה לגילם האמיתי מתו, ורק 14.3% מאלה שחשו צעירים יותר עזבו את המישור הארצי.

יתרה מזאת, המחקר גם מצא שאלו שמרגישים צעירים יותר ממה שהם באמת, יש להם א בריאות הלב וכלי הדם טוב יותר, כמו גם מצב נפשי מוצק יותר.

האחראים למחקר טוענים שהתוצאות הללו מתרחשות בגלל שהרגשה צעירה יותר יוצרת תקוות וציפיות טובות לעתיד, מביאות אנרגיה חדשה ומעוררות סדרה של קשרים חיוביים גוּף.

מצד שני, ההתמקדות בחלוף השנים והניסיון להילחם בה בכל מחיר היא צוואר בקבוק אנרגטי של ממש.

בוגר לימודי היסטוריה וטכנולוגיית משאבי אנוש. נלהב מכתיבה, כיום הוא חי את החלום לעבוד בצורה מקצועית ככותב תוכן אינטרנט, כתיבת מאמרים בכמה נישות ופורמטים שונים.