יום בריאות הנפש העולמי נחגג מדי שנה ב-10 באוקטובר. זהו תאריך שנחגג ברחבי העולם כדי להעלות את המודעות לנושאים הקשורים לבריאות הנפש. היא שואפת להפחית את הסטיגמה סביב הפרעות נפשיות, לקדם הבנה ותמיכה באנשים העומדים בפניהם אתגרי בריאות הנפש, בנוסף לעידוד ממשלות ברחבי העולם להקצות חלק ממשאביהן לכך אֵזוֹר.
התאריך בסימן קמפיינים למודעות, אירועים חינוכיים ודיונים בנושאים הרלוונטיים לבריאות הנפש. בברזיל, משרד הבריאות מקדם מערך פעולות במסגרת המדיניות הלאומית לבריאות הנפש שמטרתה להעניק סיוע לאנשים עם צרכים ספציפיים בתחום בריאות הנפש במדינה, כגון פעולות מניעה הִתאַבְּדוּת.
קרא גם: 10 בספטמבר - היום העולמי למניעת התאבדויות
נושאים במאמר זה
- 1 - סיכום יום בריאות הנפש העולמי
- 2 - מקור יום בריאות הנפש העולמי
- 3 - מטרות יום בריאות הנפש העולמי
- 4 - חשיבותו של יום בריאות הנפש העולמי
- 5 - טיפים לשמירה על בריאות הנפש שלך מעודכנת
- 6 - פעולות שמטרתן בריאות הנפש בברזיל
תקציר על יום בריאות הנפש העולמי
- יום בריאות הנפש העולמי נחגג מדי שנה ב-10 באוקטובר.
- היא הופיעה בשנת 1992 במטרה לקדם את המודעות לבריאות הנפש ברמה עולמית.
- מטרתו היא להפחית סטיגמה סביב הפרעות נפשיות ולטפח הבנה ותמיכה לאנשים המתמודדים עם אתגרי בריאות הנפש.
- הוא נחגג בקמפיינים למודעות ואירועים חינוכיים הקשורים לבריאות הנפש, ה המדגישים את חשיבות הטיפול בבריאות הנפש ופנייה לעזרה מקצועית מתי נחוץ.
- היא גם מבקשת למשוך את תשומת הלב של ממשלות להשקיע משאבים בתחום זה.
- כמה אמצעים שניתן לנקוט לשמירה על בריאות הנפש כוללים: תרגול פעילות גופנית באופן קבוע, שמירה על תזונה בריאה ומאוזנת והימנעות מבידוד.
- בברזיל יש מדיניות ציבורית המספקת תמיכה לאנשים המתמודדים עם הפרעות והפרעות נפשיות.
אל תפסיק עכשיו... יש עוד אחרי הפרסום ;)
מקורו של יום בריאות הנפש העולמי
יום בריאות הנפש העולמי הוא נחגג לראשונה ב-10 באוקטובר 1992, באמצעות יוזמה של סגן המזכיר הכללי ריצ'רד האנטר מהפדרציה העולמית לבריאות הנפש.
היום הזה נוצר במטרה לחנך את הציבורבלוג על saúשל בריאות הנפש ולהפחית את הסטיגמה סביב נושאיםהוא סביב הקדנציה הזו. תוך זמן קצר, התאריך הפך חשוב לעידוד משרדי הבריאות ברחבי העולם וארגוני חברה אזרחית לקדם תוכניות המתמקדות בטיפול נפשי.
יום בריאות הנפש העולמי מקבל תמיכה מ ארגון הבריאות העולמי (WHO), אשר בנוסף להקלה ועידוד רשת התקשורת בין מדינות שונות, מפתחת חומר טכני למועד.
משנת 1994 ואילך שולב לראשונה נושא למועד. באותו זמן, הנושא היה שיפור איכות שירותי בריאות הנפש ברחבי העולם. מאז, כל שנה משולב נושא אחר לתאריך. הנושאים שכבר נידונו היו:
- 1994: שיפור איכות שירותי בריאות הנפש ברחבי העולם
- 1996: נשים ובריאות הנפש
- 1997: ילדים ובריאות הנפש
- 1998: בריאות הנפש וזכויות אדם
- 1999: בריאות הנפש והזדקנות
- 2000-2001: בריאות הנפש ועבודה
- 2002: ההשפעות של טראומה ואלימות על ילדים ובני נוער
- 2003: הפרעות רגשיות והתנהגותיות של ילדים ובני נוער
- 2004: הקשר בין בריאות גופנית ונפשית: הפרעות נלוות
- 2005: בריאות נפשית ופיזית לכל החיים
- 2006: בניית מודעות - הפחתת סיכונים: מחלות נפש והתאבדות
- 2007: בריאות הנפש בעולם משתנה: השפעת התרבות והמגוון
- 2008: הפיכת בריאות הנפש לעדיפות עולמית: הרחבת השירותים באמצעות הסברה ופעולת אזרחים
- 2009: בריאות הנפש בטיפול ראשוני: שיפור הטיפול וקידום בריאות הנפש
- 2010: בריאות הנפש ומחלות גופניות כרוניות
- 2011: הדחיפה הגדולה: השקעה בבריאות הנפש
- 2012: דיכאון: משבר עולמי
- 2013: בריאות הנפש וקשישים
- 2014: חיים עם סכיזופרניה
- 2015: כבוד בבריאות הנפש
- 2016: עזרה ראשונה פסיכולוגית ונפשית
- 2017: בריאות הנפש בעבודה
- 2018: צעירים ובריאות הנפש בעולם משתנה
- 2019: קידום בריאות הנפש ומניעת התאבדות
- 2020: בריאות נפשית לכולם - השקעה גדולה יותר - גישה רבה יותר
- 2021: בריאות הנפש בעולם לא שוויוני
- 2022: הפיכת בריאות נפשית ורווחה לכולם לעדיפות עולמית
בשנת 2023, הרעיון הוא לקרב אנשים כדי לדון ולהרהר בנושא בריאות הנפש היא זכות אדם אוניברסלית, כדרך לקידום פעולות המקדמות ומגינות על בריאות הנפש של כולם כזכות אדם אוניברסלי.
יעדי יום בריאות הנפש העולמי
המטרה העיקרית של יום בריאות הנפש העולמי היא למשוך תשומת לב לפתולוגיות נפשיות והשפעותיהן על חיי הפרט, סביבת המשפחה וסביבת העבודה, והדינמיקה של המדינה עצמה.
בהתבסס על כך, התאריך מבקש להגביר את המודעות לנושאים הקשורים לבריאות הנפש בקנה מידה עולמי, בנוסף להוות הזדמנות ל ממשל ואנשים חולקים את חוויותיהם ודנים במה שעדיין צריך לעשות כדי להנגיש את שירותי בריאות הנפש לכולם בעולם.
חשיבותו של יום בריאות הנפש העולמי
יום בריאות הנפש העולמי מעלה את המודעות לחשיבותצריך לשים את הנושא בְּרִיאוּתשל נפשית על סדר היום, נורמליזציה של נושאים הקשורים אליו ושואפת להפחית את הסטיגמה האופפת אותו. יתר על כן, תאריך זה מעודד אנשים לדאוג לבריאותםשל נפשית ולהציע תמיכה לאחרים שמתמודדים עם התנאים האלה, מה שגורם להם להרגיש פחות מבודדים.
יצירת תאריך לציון יום בריאות הנפש העולמי גַםM תורם ללחוץ על ממשלות להקצות משאבים אוçאמנטáנהרות לסאúשל נפשית. זה חשוב במיוחד במדינות בעלות הכנסה נמוכה שבהן הגישה לטיפול מוגבלת. לפי ארגון הבריאות העולמי (WHO), בשנת 2020, בממוצע, ממשלות ברחבי העולם הקצו פחות מ- 2% מתקציבי הבריאות שלהם לבריאות הנפש, מה שמדגיש את הצורך הדחוף בהשקעה ותמיכה בכך אֵזוֹר.
חָשׁוּב: בריאות הנפש היא מושג רחב המקיף הפרעות כגון אוֹטִיזְם, דיסלקציה זה דִכָּאוֹן אפילו הפרעות פסיכולוגיות והתנהגותיות הקשורות לתנאי החיים שכופה החברה של ימינו, כגון את החרדה. דו"ח בריאות הנפש העולמי, מאת ארגון הבריאות העולמי (WHO), שפורסם בשנת 2022, חשף כי בשנת 2019, מיליארד אנשים חיו עם הפרעות נפשיות. למרות השכיחות של מצבים אלה ברחבי העולם, בריאות הנפש עדיין מוכתמת בחברה. אנשים שחיים עם אתגרים אלו מתמודדים לעתים קרובות עם אפליה ויחס שונה, וכתוצאה מכך הדרה חברתית. זה יכול להתרחש בתחומי חיים שונים, כולל בית, בית ספר, סביבות מקצועיות ובתי חולים, מה שמוביל רבים לחוש בושה לפנות לטיפול או לשתף ברגשותיהם. חשיבותו של יום בריאות הנפש העולמי מודגשת במובן זה.
ראה גם: 7 באפריל - יום הבריאות העולמי
טיפים לשמירה על בריאות הנפש
למרות שמחקרים מצביעים על כך שחלק מהפרעות פסיכולוגיות קשורות ללחצים חברתיים וכלכליים המוטלים על ידי החברה, וכל אחת מהן הפרעה מציגה מאפיינים משלה, ישנם הרגלי חיים שניתן לאמץ כדי להפחית את ההשפעות של חיי היומיום על בריאות נפשית. חלק מהשיטות הללו כוללות:
- תרגל פעילות גופנית באופן קבוע.
- הקפידו על תזונה בריאה ומאוזנת.
- הימנע מבידוד על ידי שמירה על קשרים עם משפחה וחברים.
- לעורר את עצמך אינטלקטואלית.
- קבע פגישות רפואיות קבועות.
- במידת הצורך, בצע את הטיפול הטיפולי המומלץ על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות.
פעולות שמטרתן בריאות הנפש בברזיל
משרד הבריאות מרכז את המדיניות הלאומית לבריאות הנפש, המורכב ממערך אסטרטגיות והנחיות שמטרתן לארגן סיוע לאנשים עם צרכים ספציפיים בבריאות הנפש במדינה.
בנוסף לכיסוי הפרעות נפשיות, מדיניות ציבורית זו מציעה טיפול לאנשים המתמודדים עם תלות בחומרים פסיכואקטיביים, כגון אלכוהול, קוקאין וסמים אחרים. כדי ליישם יוזמות אלו, הוקמה רשת הטיפול הפסיכו-סוציאלי, המורכבת מיחידות בעלות פונקציות שונות במערכת הבריאות המאוחדת (SUS). יחידות אלו מסייעות ומספקות שירותי סיוע חינם לאנשים במצבי משבר.
יתר על כן, המשרדריו דה סאודה פועלת בשיתוף עם המרכז למימוש החיים (CVV) בקידום פעולות מניעהאו קשורים בריאות הנפש ו תלויência queאימיקים, כולל יוזמות שמטרתן מניעת התאבדויות.
CVV מציעה תמיכה רגשית ועזרה במניעת התאבדות ללא תשלום, עם סיוע בטלפון (מספר 188), מייל וצ'אט. כל השיחות נשמרות בסודיות והשירות זמין 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע. אתה יכול לגשת לאתר CVV על ידי לחיצה כאן.
מקורות
משרד הבריאות. בריאות נפשית. משרד הבריאות, [נ.ד]. אפשר להשיג ב: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/saude-mental.
ארגון הבריאות הפאן אמריקאי. יום בריאות הנפש העולמי 2023. ארגון הבריאות הפאן אמריקאי, 2023. אפשר להשיג ב: https://www.paho.org/en/campaigns/world-mental-health-day-2023.
PINHEIRO, R. יום בריאות הנפש העולמי מזהיר מפני השפעות המגיפה. רדיו סנדו, 2022. אפשר להשיג ב: https://www12.senado.leg.br/radio/1/noticia/2022/10/07/dia-mundial-da-saude-mental-alerta-para-efeitos-da-pandemia#.
VARELLA, D. סאúשל נפשי | רֵאָיוֹן. דראוציו וארלה, 2012. אפשר להשיג ב: https://drauziovarella.uol.com.br/entrevistas-2/saude-mental-entrevista/.
הפדרציה העולמית לבריאות הנפש.על יום בריאות הנפש העולמי. יום בריאות הנפש העולמי, 2022. אפשר להשיג ב: https://wmhdofficial.com/about-the-world-mental-health-day/.
ארגון הבריאות העולמי. עוֹלָם יום בריאות הנפש. ארגון הבריאות העולמי, c2023. זמיןíראה ב: https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day.
האם תרצה להתייחס לטקסט זה בעבודה בית ספרית או אקדמית? תראה:
פלורס, הלויסה פרננדס. "10 באוקטובר - יום בריאות הנפש העולמי"; בית ספר ברזיל. אפשר להשיג ב: https://brasilescola.uol.com.br/datas-comemorativas/10-de-outubro-dia-mundial-da-saude-mental.htm. נגיש ב-10 באוקטובר 2023.
מומחים מסבירים על סרטן השד, תסמינים, אבחון מוקדם, טיפולים ו...
לחצו כאן והבינו את מקורו וחשיבותו של יום בריאות הנפש העולמי,...
ארגון חמאס ביצע בשבת (7) פיגוע נגד מדינת ישראל. למידע נוסף על...
