לכל אדם רעיל יש את חמשת הסימנים האלה; לראות מה הם

זיהוי הסימנים של אדם רעיל יכול לעזור לך להבין מדוע לעתים קרובות אתה מרגיש לא בנוח ליד אדם, גם כאשר הם לא מרושעים אליך בעליל.

קרא עוד: מהי מנטליות נטישה וכיצד היא יכולה לתדלק מערכות יחסים רעילות?

אחד המרכיבים המשמשים ביותר אנשים רעילים הוא פסיביות-אגרסיביות, המורכבת מנטייה להעליב או להיות עוין כלפי מישהו בצורה עקיפה.

כדי לעזור לך לזהות כיצד אנשים רעילים פועלים באמצעות פסיביות-אגרסיביות, עיין ברשימה הבאה של ההתנהגויות העיקריות שאומצו על ידם.

5 סימנים שאדם רעיל

טיפול בשתיקה

עונש השתיקה מורכב מהתעלמות מאדם, בין אם בתשובה או אפילו העמדת פנים שהוא אינו נוכח במקום מסוים. הטיפול השקט הוא התנהגות פסיבית-אגרסיבית ומתרחש בצורה כזו שגורם לך לתהות אם זה בכוונה או לא.

עלבונות שנאמרו בעדינות

קשה לזהות עלבונות עדינים כי הם מלווים בדרך כלל בשבחים. משהו כמו "העבודה שלך יצאה נהדרת, מושלמת כמעט כמו זו של אנה" היא סוג של עלבון מוסווה. לפיכך, האדם מעליב חולשה כלשהי באישיותך כדי לגרום לך להרגיש חוסר ביטחון.

התנהגות מצבי רוח

אנשים זועמים מתלוננים לעתים קרובות על כל מה שמסביבם. עמדות כמו לבקר מישהו או לא לחייך לעמיתים נפוצות. התנהגות זו עלולה לגרום לאחרים להרגיש לא בנוח ליד אותו אדם, ולעתים קרובות הם אפילו לא יודעים למה הם מרגישים כך.

עקשנות

ניתן לאפיין עקשנות כדרך להעניש מישהו, במיוחד כאשר היא נעשית רק כדי לעצבן מישהו או לגרום לאחרים להקשיב לטיעונים שלהם. עקשנות היא לא תמיד תכונה שלילית, אבל יש צורך להבין את הסיבה מאחורי גישה זו.

קושי לסיים פעילויות

הנטייה להאשים אנשים אחרים בפעילותם או אי עמידה בזמנים כשלא הקשורים לאירועים חיצוניים, כגון בעיות משפחתיות, יכולים להיות מאופיינים כהתנהגות רעילה ו פסיבי אגרסיבי.

איך מתמודדים עם אדם רעיל?

אחת הדרכים להתמודד עם התנהגות פסיבית-אגרסיבית של אנשים רעילים היא להתעלם מהתוקפנות. אתה יכול גם לשאול, "הרגשתי שאתה מנסה להגיד לי X, זה נכון?" לפיכך, ניתן לפרק את האדם מנשקו.

אם אתה מבין שהתנהגות עוינות עקיפה מזיקה לך, שמירת מרחק היא גם גישה מומלצת נוספת.