חולי סוכרת חיים יותר עם טריק האימון הפשוט הזה

החשיבות של אימוני התנגדות, כגון פיתוח גוף ואימונים פונקציונליים, להגדלת תוחלת החיים של אנשים החיים עם סוכרת הוכחה על ידי מחקר שנערך על ידי ביולוגים מ אוניברסיטת קמפינאס (Unicamp). עד כה, המחקר נעשה רק על עכברים. עם זאת, זה כבר הראה תוצאות מבטיחות במכרסמים.

ההשפעה של פעילויות אלו על בריאותן של חולדות עם סוכרת מסוג 1 הוערכה. במהלך הבדיקות התברר שאימוני משקולות הצליחו למנוע חוסר תפקוד ומוות של תאי הלבלב של החיות.

החיות הועברו לאימוני כוח חמש פעמים בשבוע במשך כמעט שלושה חודשים, בעצימות מתקדמת. לאחר עשרה שבועות של תרגילי התנגדות שרירית, חל שיפור בסבילות לגלוקוז והפחתה ברמות הגלוקוז בדם במכרסמים. יתר על כן, הלבלב של החיות הצליח להפריש יותר אינסולין באופן טבעי וגם עיבד סוכר טוב יותר.

זה עשוי להצביע על כך שאימוני משקולות ואימוני התנגדות אחרים עשויים לגרום לבעלי חיים להיות פחות תלויים בתרופות ובשימוש חיצוני באינסולין כדי לשלוט בסוכרת.

קשר בין פיתוח גוף ואימוני כוח אחרים עם טיפול בסוכרת

המדענים מאחורי המחקר הדגישו שאימוני כוח מועילים לא פחות מפעילות אירובית - כמו ריצה שחייה- לשלוט בסוכרת. אירובי, אגב, כבר הומלץ כדי לשלוט במחלה.

החוקרת גבריאלה אלבס ברונצ'ק, אחת האחראיות למחקר, אמרה כי המולקולות שהשתחררו במהלך פיתוח גוף יכול לשפר את תפקוד תאי החולדות ובכך לספק את כל היתרונות של האימון אירובי. התגלית עשויה לסלול את הדרך למרשם יעיל יותר של פעילות גופנית עבור חולי סוכרת.

גישות חדשות

בנוסף, המחקר הראה שעדיין עשויה להיות הבנה טובה יותר של האופן שבו פעילות גופנית משפיעה על הומאוסטזיס גליקמי. יותר מזה, המאמר שפורסם מציע אפשרות לגישות חדשות לבקרה וטיפול ב סוכרת.

ברונצ'ק מזכיר גם את האפשרות לבודד את המולקולות שמייצרות הלבלב של חולדות מי שהתאמן והשתמש בהם בחולים עם סוכרת מסוג 1, באמצעות סינתזה או בידוד. זה עשוי לייצג גישה טיפולית חדשה לטיפול במצב זה, מתן חלופות לתרופות מסורתיות.

סיים לימודי תקשורת חברתית באוניברסיטה הפדרלית של גואיאס. נלהב למדיה דיגיטלית, תרבות פופ, טכנולוגיה, פוליטיקה ופסיכואנליזה.