האם אי פעם הכנת תערובות תוצרת בית או לקחת תרופות כדי להאיץ את צמיחת השיער? מעטים האנשים יודעים שיש מתכונים טבעיים ובריאים להשגת מטרה זו ביעילות, כמו מיצים הממריצים את צמיחת השיער. שלא לדבר על כך שבנוסף לקידום צמיחת שיער בריאה, יש מגוון אפשרויות שמיטיבות גם לבריאותנו בכללותה.
בדוק למטה:
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
קרא עוד: האם אכילת דגים יכולה לגרום לשיער לצמוח מהר יותר?
מיצים שיעזרו לשיער שלך לצמוח
צמיחת חוטים היא תהליך טבעי שלוקח זמן. עם זאת, צמיחה זו עבור אנשים מסוימים היא מהירה יותר מאשר עבור אחרים. כתוצאה מכך, אם אינך יכול לחכות עד שהשיער שלך יצמח בחזרה בריא, עליך לבדוק את אפשרויות המיץ למטה.
1. מיץ אבוקדו
שימוש בפרי נפוץ מאוד בברזיל, זהו אחד המיצים החזקים ביותר לצמיחת שיער. הסיבה לכך היא שאבוקדו הוא מקור לשומנים טובים ועשיר בויטמינים C ו-E.
אחד הגורמים העיקריים לנשירת שיער הוא מחסור בחומצות שומן חיוניות. זו הסיבה ששתיית מיץ אבוקדו היא כל כך חשובה, שכן המשקה הזה הוא מקור מצוין לחומצה זו.
רכיבים
- חצי אבוקדו בינוני;
- 200 מ"ל מים.
אופן ההכנה
מערבבים את כל החומרים בבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק. לבסוף, הוא מוכן לצריכה מיידית.
2. מיץ בננה ותרד
למרות שהתרד ידוע כמספק חוזק, יש לו גם יתרונות רבים לשיער. מיץ זה מכיל מנה של ברזל וויטמינים A, C ו-E. באופן זה, תכונותיו מחמצנות את זקיקי השיער, מתאוששות, מעניקות לחות, מפחיתות נשירת שיער וגורמות לשיער לצמוח.
רכיבים
- 2 עלי תרד גדולים (מחוברים);
- 200 מ"ל מים.
אופן ההכנה
מקציפים הכל בבלנדר עד לקבלת מרקם אחיד. לאחר מכן, פשוט לצרוך, רצוי באותו הזמן כדי לא לאבד חומרים מזינים.
3. גזר ותפוז
שני המרכיבים במיץ זה מעודדים צמיחת שיער מכיוון שהם עשירים בויטמינים A ו-C. כתוצאה מכך, איכויותיו באות לידי ביטוי בלוקים ארוכים יותר, בעלי צבע יפה וברק גבוה.
רכיבים
- 4 גזרים;
- 3 תפוזים.
אופן ההכנה
ראשית, סוחטים את התפוזים כדי לחלץ את המיץ שלהם, בעזרת מסחטת מיצים אם אתם מעדיפים. לאחר מכן, במעבד מזון, מוסיפים את הגזר ומיץ התפוזים ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק. לבסוף, פשוט הגישו מיד כדי לשמור על תכונות המיץ הזה.