הכינו מאפין ספל בננה מהיר לחטיף אחר הצהריים

מכירים את הרגע הזה שבו מתחשק לנו לאכול קאפקייק? אבל אז, אנחנו זוכרים שלעוגה רגילה לוקח בערך 45 עד 60 דקות להתכונן. פגע במיואש הזה, הא?

עם זאת, ידעתם שאפשר להכין עוגה בדקה אחת? כן! עוגות ספל הן מהירות וסופר פרקטיות, וניתן להכין אותן תוך דקה ו-30 שניות בערך במיקרוגל. לבדוק!

תראה עוד ב: עוגת ספל מיקרוגל: מהירה, קלה וטעימה!

ספל עוגות

לפני שתלך למתכון, מה דעתך לדעת קצת על ההיסטוריה של העוגייה המאוד מעשית והטעימה הזו? ובכן, ההיסטוריה של עוגת הספל היא די מוזרה. ידוע שזה היה במקרה בשנת 1776, וכבר היה ידוע מתכון לעוגה אפויה בכוסות.

הקאפקייק הקטן, המכונה גם קאפקייק, זכה לפופולריות בשנת 1996, כאשר נפתחה קאפקייק בניו יורק. הקאפקייק כל כך מפורסם שכמה מותגים מוכרים פסטה מוכנה להכנת עוגת הספל בבית.

עם זאת, המתכון הזה כל כך פרקטי שניתן למצוא את החומרים בקלות ותוכלו להכין אותו בעצמכם. עקבו אחר הטקסט ולמדו כיצד להכין עוגת ספל טעימה.

קאפקייק עם בננה

אם חיפשתם מתכון להכנה לחטיף אחר הצהריים, פשוט מצאתם אותו! עוגת הספל שמכינים במיקרוגל אינה משתמשת בגז, משתמשת במעט מרכיבים והיא אידיאלית למי שגר לבד או רוצה להכין משהו במהירות. למד עכשיו את המתכון הזה לעוגת ספל עם שוקולד ובננה:

רכיבים

• ביצה 1;
• 1 כף (מרק) שמן;
• 4 כפות שיבולת שועל;
• 2 כפות אבקת שוקולד;
• 1/2 כפית (תה) של אבקת אפייה;
• 1/2 בננה קצוצה (רצוי נניקה).

אופן ההכנה

בספל, מערבבים את כל החומרים עד ליצירת מסה הומוגנית ומכניסים למיקרוגל למשך דקה ו-30 שניות. אחרי זה, רק להגיש!

לא פרקטי? תהנו והכינו אותו לחטיף אחר הצהריים.