לא כיבסת את בגדי האימון שלך? גלה מה יכול לקרות!

כאשר אנו הולכים לחדר כושר או מתרגלים פעילות גופנית כלשהי, מקובל שאנו מייצרים הרבה זיעה. לעיתים, כאשר אנו נמצאים בסביבה יותר מקוררת, אנו אפילו לא שמים לב לייצור זיעה והבגדים לא מריחים ריח רע לאחר השימוש, מה שמוביל חלק מהאנשים לעשות בהם שימוש חוזר. אבל דע מה יקרה אם לא לכבס בגדי כושר לאחר השימוש.

האם אני יכול ללבוש בגדי כושר בלי לשטוף?

למרות שזה נראה מוזר, יש אנשים שנוהגים להשתמש בבגדים משומשים רק בגלל שאין להם ריחות רעים. הבעיה היא שכאשר אנו משתמשים בבגדים לתרגול תרגילים גופניים, אנו מייצרים זיעה וצוברים מיקרואורגניזמים.

לכן, בסיום, חשוב תמיד לכבס את הבגדים כדי להסיר את השומן ולחסל את המיקרואורגניזמים הללו.

סכנות של שימוש חוזר

כשאנחנו לא מכבסים את הבגדים, המיקרואורגניזמים עדיין נמצאים שם ובאים במגע ישיר עם העור שלנו אם נשתמש בהם שוב.

ייתכן שחיידקים אלו גורמים רק לריח רע, אך הם יכולים להיות גם פתוגניים, כלומר לגרום לזיהומים דרמטולוגיים או אפילו בדרכי הנשימה.

זיעה תהפוך את החולצה שלך ללחה, מה שהופך אותה לסביבה אידיאלית להתפשטות של חיידקים ופטריות. לכן, הימנעו משימוש חוזר בבגדים מלוכלכים ושטפו אותם תמיד כשתסיימו להשתמש בהם.

הפריטים המסוכנים ביותר

יש להימנע בכל מחיר מחלקי לבוש, כמו מכנסיים, חזיות או תחתונים, שנמצאים במגע רב יותר עם העור. יש לשטוף חלקים אלה לאחר השימוש, גם אם אתה מייצר מעט זיעה.

האם אני יכול להשתמש בפריט יותר מפעם אחת?

התשובה היא כן, אם בחדר הכושר שלכם יש מזגן ולא הזעתם הרבה. העובדה היא שגם חיידקים זקוקים ללחות שנוצרת מהזיעה כדי לצמוח, אז כדאי שתלבשו את התלבושת הזו פעם נוספת.

אבל היזהר, אל תלכי ללבוש את אותם בגדים כל השבוע רק בגלל שלא הזעת.