שאלכוהוליזם מזיק לאדם מכמה סיבות אינו חדשות לאף אחד. השאלה היא: האם ידעת שבעיה מרכזית נובעת מצריכה מופרזת ומתמדת של כּוֹהֶל מתרחשת בתפקוד המוח? במיוחד במגזר הקוגניטיבי. החדשות הטובות הן שניתן להימנע מכך.
מחקר שפורסם לאחרונה ב-Alcohol and Alcoholism חשף כי הימנעות מאלכוהול מציעה שיפורים משמעותיים מאוד ביחס לקוגניציה. זה כבר מורגש תוך מספר שבועות, ליתר דיוק ב-18 ימים של גמילה מאלכוהול. קצת יותר משבועיים מספיקים כדי להבחין בשיפורים.
ראה עוד
סוד הנעורים? חוקרים חושפים כיצד להפוך...
ה"כוחות" של דייסה: בדוק את היתרונות של שיבולת שועל ב...
בין הבעיות הקוגניטיביות הנגזרות מאלכוהוליזם, יש לנו אובדן זיכרון, חוסר תשומת לב ועוד רבות אחרות. קשיים אלו קשורים ישירות לשיעור ההישנות הגבוה יותר ולצריכת אלכוהול גבוהה יותר.
במחקר, שבוצע על ידי ברנרד אנג'וויל ועמיתיו, 32 משתתפים יכולים להיחשב אלכוהוליסטים בעוד ש-32 נוספים שימשו כ"דגימות בריאות". הקבוצה שהיתה לה בעיית שתייה עברה טיפול גמילה שנמשך בין חמישה לתשעה ימים. דגימות בריאות נבחרו באינטרנט, אך בתנאי שאין להן היסטוריה של מצב נפשי, נוירולוגי או כל מצב חמור אחר.
כל משתתפי הסקר השלימו מחקרים על מידע סוציו-דמוגרפי, שימוש בחומרים והערכה קצרה של ליקויים נוירופסיכולוגיים הקשורים לאלכוהול (BEARNI) הנוגעת להערכה קצרה של ליקויים נוירופסיכולוגיים קשור לאלכוהול.
לשם כך בוצעו הערכות נוירופסיכולוגיות עם מבחנים של זיכרון מילולי אפיזודי, זיכרון מילולי תפקודי, תפקוד ביצועי ומיומנויות ויזו-מרחביות. משתתפים שאובחנו עם שימוש מופרז באלכוהול נאלצו לעבור בדיקות עם שמונה ימים ו-18 ימי הימנעות.
התוצאות הראו כי כ-60% מה חולים היה לו קושי קוגניטיבי כלשהו תוך שמונה ימים מהימנעות מאלכוהול; עם זאת, בקרב אלו שנאבקו, 63% הראו שיפור בנקודות אלו לאחר שהגיעו לרמת תפקוד תקינה עם כ-18 ימים של פיכחון.
בין ההיבטים השונים, היו לנו התוצאות הבאות:
- שחזור גמישות: 100%;
- התאוששות ויזו-מרחבית: 67% מהמשתתפים, אשר התקשו בתחילה, החלימו רמות תקינות לאחר 18 ימים;
- זיכרון פונקציונלי ואפיזודי: 60% ו-63%, בהתאמה.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.