5 מתכוני תה מרפא שישפרו את היום שלך

הצריכה של תה רפואה היא פרקטיקה עתיקה המשמשת בתרבויות שונות ברחבי העולם. המתכונים לתה אלה כוללים בדרך כלל פירות, עשבי תיבול, תבלינים ואפילו פרחים בעלי תכונות טיפוליות, והופכים את התה ל"תיקון מהיר" אמיתי. לכן, אם תרופות אינן זמינות כרגע, תה מרפא הוא חלופה טובה. במובן זה, אנו מציגים 5 מתכוני תה להקלה על כאבים. לבדוק.

היתרונות של שתיית תה מרפא

ראה עוד

אלו הם 4 המזלות שהכי אוהבים בדידות, לפי...

ישנם כמה גזעי כלבים הנחשבים מושלמים עבור אנשים...

צריכת תה מרפא יכולה לעזור להקל על תסמינים של מצבים בריאותיים שונים, כגון חרדה, נדודי שינה, הצטננות, כאבי ראש ובעיות עיכול. חיזוק המערכת החיסונית ושיפור בריאותם של הצורכים אותם, תה הוא מקור מצוין לויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון.

בעיות נפוצות ומתכוני התה הרפואי הנלחמים בהן

בדוק כעת את מתכוני התה הרפואי המתאימים ביותר לבעיות הבאות:

  • נדודי שינה, מתח וחרדה

רכיבים:

  • 1 כוס מים;
  • 1 כף פרחי קמומיל מיובשים;
  • 1 כף שורש ולריאן יבש.

אופן ההכנה:

  • שמים את המים במחבת ומרתיחים;
  • מניחים את שורש הוולריאן ואת פרחי הקמומיל בעציץ;
  • תן לזה להתבשל כ-7 דקות;
  • מכבים את האש ומשאירים את החומרים במחבת למשך 5 עד 10 דקות;
  • שים את התה ושמים אותו בכוס והוא יהיה מוכן לצריכה;
  • כאבי מחזור.

רכיבים:

  • 10 עלי דפנה;
  • 1 כף עלי נענע;
  • 1 כף עלי קמומיל;
  • 1 תפוח חתוך לקוביות;
  • 1 כף עלי שומר;
  • 1 כף עלי קמומיל;
  • 1 כף עלי סנט ג'ון.

אופן ההכנה:

  • מרתיחים מים במחבת;
  • מכבים את האש ומכניסים את עשבי התיבול והתפוח;
  • מכסים את המחבת ומשאירים שם את החומרים למשך 20 דקות;
  • מחלות לב.

רכיבים:

  • 1 כוס מים;
  • דבש;
  • 3 שיני שום טחונות.

אופן ההכנה:

  • הרתח את המים;
  • השאירו את השום במים למשך 5 דקות;
  • כבו את האש והניחו לה לנוח 5 דקות;
  • מסננים את התה;
  • כאבי ראש וכאבי שרירים.

רכיבים:

  • 1 כף ג'ינג'ר מגורר;
  • 1 כוס מים;
  • לימון ודבש.

אופן ההכנה:

  • הרתח את המים;
  • מבשלים את הג'ינג'ר במשך 6 דקות;
  • מסירים מהאש ונותנים לנוח במשך 5 דקות;
  • מסננים את התה;
  • מוסיפים לימון ודבש;
  • בקרת לחץ דם.

רכיבים:

  • 1 ליטר מים;
  • 1 כף פרחי היביסקוס מיובשים.

אופן ההכנה:

  • הרתח את המים;
  • מוסיפים את פרחי ההיביסקוס ומרתיחים 5 דקות;
  • כבו את האש והמתינו 5 דקות;
  • מסננים את התה.
שבירת קרחון ענק, גדול מסאו פאולו, מזהירה את הקהילה המדעית

שבירת קרחון ענק, גדול מסאו פאולו, מזהירה את הקהילה המדעית

המדענים המרכיבים את צוות המחקר אנטארקטיקה הסקר האנטארקטי הבריטי (BAS) פרסם זה עתה את תמונות האווי...

read more
צילום רנטגן רושם 109 חיות חיות במטען של נשים בשדה התעופה

צילום רנטגן רושם 109 חיות חיות במטען של נשים בשדה התעופה

זה עוד מקרה מצער של מאסר עבור סחר בבעלי חיים, מה שקרה ב בנגקוק, העיר המאוכלסת ביותר בתאילנד. במקר...

read more

מהביטלס ועד למשחקי בובות: בדוק את 4 הקורסים הייחודיים בעולם

הבחירה במה אתה רוצה לעבוד בחיים היא משימה קשה מאוד. אם אינך יכול לזהות את עצמך באף אחד מהקורסים ה...

read more