ישנם שלושה סוגים של אמפתיה; גלה איך הם מתנהגים

מומחים מציינים כי אמפתיה היא תכונה אנושית חשובה מאוד לחיים בחברה. כלומר, לשים את עצמך בנעליו של האחר הוא מעשה של סולידריות ורגישות. עם זאת, לא כל סוג של אמפתיה מביא יתרונות כפי שזה נראה, ולכן חשוב להיות מודעים. לפיכך, במאמר של היום נציג מהם סוגי האמפתיה, קרא עכשיו.

קרא עוד:מהי אמפתיה?

הכר את סוגי האמפתיה

למרות היותו חשובה מאוד, יש צורך לדעת להבדיל בין סוגי האמפתיה הקיימים כיום.

• אמפתיה כנטילת פרספקטיבה

בתפיסה זו, אדם מסוגל להבין דברים מסוימים מנקודת מבטו של אדם אחר. ממנו אפשר להבין למה ואיך אנשים חושבים בצורה כזו. מושג זה תקף מאוד כאשר מתייחסים לקשרים אישיים ולאינטראקציות חברתיות.

• דאגה אמפתית

אולי זה המושג שמתקרב היום לשכל הישר. בהקשר זה, אמפתיה היא היכולת לזהות רגשות ותחושות של אנשים אחרים ולהיות דאגה ראויה ומתאימה. לפיכך, פרספקטיבה זו משמשת לעתים קרובות על ידי מטפלים ויועצים שיש להם צורך להתחבר לאנשים אחרים. עם זאת, במציאות זו אין צורך לחוות רגשות, רק להיות מודעים אליהם.

• אמפתיה כמצוקה אישית

יכול להיות שהמושג הזה הוא המדאיג ביותר בגרימת השלכות שליליות, מנקודת מבט רגשית. לדברי מומחים, באמפתיה מסוג זה הקשר כה חזק שהוא מאפשר לשני האנשים לחוות את התחושות שהם חשים. הנזק יכול להתרחש כאשר אנשים מסוימים בסופו של דבר מרגישים מותקפים על כך שהם חווים את הרגשות והרגשות של אחרים בצורה כה אינטנסיבית. לאנשים אלו יש בדרך כלל רמה גבוהה של סבל אישי וצריכים להיות מודעים לסוג זה של תחושה.

לבסוף, ראוי להזכיר שלכל בן אדם יש ומפעיל את כל סוגי האמפתיה הללו. עם זאת, חשוב והכרחי להציב את הגבולות הנכונים כדי לאזן את תמהיל כל התחושות הללו.