הבינו מדוע עיכוב כרוני נחשב לדבר חיובי

חלקם עשויים לפרש עיכוב מתמיד כסימן לחוסר בגרות או אולי כבעיה רצינית באמת. במובן זה, למרות שאדם שאינו דייקן יכול להיראות באופן שלילי על ידי החברה, סקר בית הספר לרפואה של הרווארד גילה שמצב זה יכול להביא תועלת. אז ראה עוד במאמר זה הסיבה מדוע עיכוב יכול להיות חיובי.

קרא עוד: סימנים שמצביעים על מישהו מאוהב בך

להבין את היתרונות של לא להיות אדם דייקן

אנשים שאינם דייקים מרגישים פחות לחוצים, על פי מחקר של בית הספר לרפואה בהרווארד. אנשים אלה פועלים בצורה רגועה ואספנית יותר מאלה שתמיד עומדים בזמנים. הסיבה לכך היא ש"שלווה פנימית" זו היא אחד הגורמים העיקריים האחראים להגדלת תוחלת החיים של האדם.

החוקרים אומרים כי השקפה אופטימית יותר בשלב מוקדם בחיים עשויה לנבא בריאות טובה יותר ושיעור תמותה נמוך יותר במהלך תקופות מעקב בין 15 ל-40 שנים. יתר על כן, אנשים רגועים (אם כי לעתים קרובות מאוחרים) הראו פחות סימנים של לחץ דם גבוה ומחלות לב.

על פי התוצאות שנאספו, נראה שאופטימיות מגנה על הלב ועל מחזור הדם - וזה ממריץ לדעת שיכולים להיות לה יתרונות דומים לבריאות הכללית. עם זאת, אותן בעיות עשויות שלא להטריד את החולים הכרוניים, מכיוון שהם באמת לא מסוגלים לתפקד בדרך אחרת.

הצד השני של עיכוב "חיובי".

לפי ה"וול סטריט ג'ורנל", אנשים הנאבקים באיחור כרוני חסרים את היכולת לארגן את זמנם במדויק. תכונת אישיות זו, המכונה לעתים קרובות חוסר תכנון, פירושה שאנשים אינם מסוגלים להעריך כמה זמן יימשכו משימות או מסעות ספציפיים.

מאפיין זה משפיע על עד 40% מהאוכלוסייה. בנוסף, אנשים רבים נקלטים בעבודתם מכיוון שהם מנסים להשלים מספר משימות בו זמנית, למרות שלא מצליחים לנהל את הזמן שלהם בצורה טובה. היכולת שלנו לבצע מטא-קוגניזציה מדויקת נפגעת על ידי ריבוי משימות, מה שאומר שאיננו מסוגלים להתרכז. באופן מלא בתהליכי החשיבה שלנו או בניהול המוח שלנו, במיוחד אלה שלא יודעים איך לנהל את שלהם זְמַן.