תרופות ביתיות הן דרך בריאה וזולה למנוע ולהילחם במחלות. בשנים האחרונות, עם המגיפה, הם הפכו יותר ויותר פופולריים ככל שאנשים נהיו מודאגים יותר לגבי בריאותם. מספר החיפושים אחר טיפולים טבעיים ומתכונים ביתיים גדל במידה ניכרת בשנתיים האחרונות.
בדרך זו, טיפוח הרגלי חיים בריאים, חיפוש מתכונים עתיקים, הפך לחלק מחיי היומיום של אנשים רבים. בין הנחקרים ביותר נמצאים האחראים להורדת רמות הטריגליצרידים בגוף. לפיכך, מתכונים המכילים סיבים ונוגדי חמצון חשובים במניעת כולסטרול. בהקשר זה, עקוב אחר כמה מתכונים שעוזרים לשלוט בכולסטרול.
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
ראה עוד: מתכונים המסייעים בשליטה בכולסטרול
מתכונים שיכולים לעזור לך לשלוט בטריגליצרידים
טריגליצרידים הם מולקולות שומן שנמצאות בדם. מזונות עשירים בסוכר, שומנים ועודפי משקאות אלכוהוליים הם חלק מהגורמים שיכולים לגרום לעלייה ולהצטברות שלהם בגוף.
הצטברות של חומרים כמו שומן עלולה להוביל לפציעה ולמחלות לב וכלי דם. לכן, חשוב תמיד להיות מודעים לרמות הטריגליצרידים הקיימות בגוף.
בנוסף, מתכונים טבעיים יכולים לספק איכות חיים טובה יותר ולמנוע החמרה של מחלות. עם זאת, ראוי לציין שלמרות שהם טבעיים, מתכונים אלו אינם מחליפים הערכה רפואית, אשר תקבע את הטיפול המתאים לכל מקרה ומקרה.
אז, עקוב אחר כמה מהם:
מיץ אננס עם תפוז
- 2 כוסות מים;
- 2 גלגלי אננס;
- 1 תפוז שלם;
- 1 מיץ לימון.
מקציפים את האננס והתפוז בבלנדר, סוחטים את הלימון ומסננים לפני השתייה. אז, קח את זה פעמיים ביום, בלילה או בבוקר.
מי שום
- 1 שיני שום;
- 100 מ"ל מים.
השאירו את השום בכוס מים למשך יום ושתו את הנוזל למחרת בבוקר לפני ארוחת הבוקר.
תה כורכום
- 1 כפית כורכום;
- 1 כוס מים.
שמים את המים לרתיחה, לאחר מכן מוסיפים את הכורכום ונותנים לו להשרות כ-10 דקות. לבסוף, מסננים ושותים את התה פעמיים ביום.
עם זאת, כדאי לזכור שהשימוש בתרופות ביתיות אלו אינו מחליף ביקור אצל הרופא.