למי שיש גינה בבית, זו אופציה מצוינת להחזיק צמחי מרפא כי בכל עת ניתן להיפטר מכאב ראש אפשרי. כמה עשבי תיבול וצמחים יכולים להיות שימושיים מאוד כדי להקל על כאב ואי נוחות וניתן לשתול אותם בקלות בבית.
לכן אנחנו מפרידים חלק צמחי מרפא שיכולים לעזור לבריאות שלך.
ראה עוד
סוד הנעורים? חוקרים חושפים כיצד להפוך...
ה"כוחות" של דייסה: בדוק את היתרונות של שיבולת שועל ב...
קרא עוד: שתילת בוגנוויל: למדו לטפח ולהפוך את הגינה שלכם לסופר צבעונית
צמחים רפואיים
ראשית, יש לציין כי השימוש בטיפולים ביתיים אינו מחליף שום סוג של טיפול. לצמחי מרפא יש השפעות טיפוליות והם מסומנים על ידי מומחים רבים, אך חשוב להכיר את תכונותיהם. עשבי תיבול וצמחים בשימוש מושכל ורפואי יכולים לעזור לתרום לבריאות.
אז, בדוק אילו עשבי תיבול וצמחים יכולים לעזור לך עם הבריאות שלך.
- אוכמניות
בהיותו אחד מעשבי המרפא המפורסמים ביותר, לבולדו יש כמה וריאציות והוא יכול לעזור במצבים שונים.
Boldo-do-Chile או boldo-verdadeiro הוא ממקור האנדים והתה שלו עשוי עם עלים יבשים ומביא יתרונות לכבד ולקיבה. בולדו-דה-טרה הוא ממוצא מקומי והתה שלו העשוי מהעלים יכול להביא יתרונות למערכת העיכול ונגד גזים.
- מנטה
בנוסף להיותה מרכיב נהדר לבישול, נענע היא גם צמח מרפא.
לנענע מספר השפעות טיפוליות והתה שלה מסומן כחומר הרגעה טבעי, המשתף פעולה בהקלה על כאבי בטן ובחילות. לנענע יש ריח שיכול לעזור גם להקל על גודש באף.
- קמומיל
לבסוף, קמומיל הוא עשב נוסף שיכול להועיל ליתרונות בריאותיים. מכיוון שעם האפקט המרגיע שלו הוא משתף פעולה בשליטה בחרדה ובוויסות השינה. בנוסף, הוא משמש גם בקוסמטיקה ביתית להקלה על גירויים בעור, הצטננות ואפילו דלקות באף.
כל הצמחים הללו גדלים בקלות בבית ויכולים לסייע במאבק בסיבוכים בריאותיים מסוימים. לבסוף, חשוב לשים דגש על התייעצות עם מומחה.
אז, עכשיו כשאתה יודע מהם צמחי המרפא שיכולים לעזור לבריאות שלך, העבר את המאמר הזה לאותו חבר שלך שגם צריך לדעת.
