האם יש לך הרגל לקטוף שיניים לאחר ארוחה? ובכן, דע שאתה חייב להפסיק את ההרגל הזה בהקדם האפשרי, שכן קיסם זה רע לבריאות הפה. לטענת מומחים, ישנן מספר סיבות מדוע יש לבטל את ההרגל הזה, כמו למשל להימנע מחשכים וריח רע מהפה.
קרא עוד: הסכנות הנסתרות של מברשת השיניים: היא יכולה להיות מלוכלכת יותר ממה שאתה חושב.
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
האם קיסם רע לבריאות הפה?
- קיסמים מסירים את אמייל השן
הסיבה הראשונה שנציין כאן היא אחת הסיבות העיקריות שבגללן עלינו להימנע מקיסמים. על פי מספר מחקרים, השימוש בחפץ זה אחראי לגרימת פציעות שחיקה רבות, אשר, בתורן, יסיר את אמייל השן. בכך מוסרת ההגנה המערבת את הדנטין, והשיניים פגיעות יותר לחורים ולחיידקים. דלקות ומחלות פה חמורות יותר עלולות להיווצר גם כתוצאה מהתרגול.
- פציעות חניכיים
המסטיק חשוב ביותר לבריאות הפה שלנו, שכן הוא אחראי לערב את עצמות הפה וגם לתמיכה בשיניים. לכן, חובתנו היא לשמור על בריאותה בכל עת.
לשם כך, עליך להסתמך על התמיכה של חוט דנטלי ולהימנע לחלוטין מקיסמים. הסיבה לכך היא שהם ייצרו פציעות וזיהומים, בנוסף להיותו אחד הגורמים העיקריים לדלקת חניכיים, מחלה שבה יש הצטברות של רובד חיידקים בפה.
- קיסם לא מנקה כמו שצריך
לסיום, כדאי לומר שאם הטיעון היחיד לשימוש בקיסמים הוא גורם הניקיון, אז אין ויכוח כלל. אחרי הכל, קיסמים אינם יעילים, שלא לומר לא יעילים לחלוטין, להסרת לכלוך. למעשה, הם עשויים לעזור להחמיר היגיינת פה לקויה על ידי דחיפת מזון לתוך החלל שבין השיניים.
לכן, אל תחליף בשום פנים ואופן חוט דנטלי טוב בקיסם. כך תמנע מפציעות חמורות, ריח רע מהפה והופעת חורים ומחלות פה אחרות.
