קבוצת דוקטורנטים מה פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה מ-UFSCar, החליט לערוך סקר להערכת ישנוניות בשעות היום, נטייה לדום נשימה בשינה ואיכות החיים של פרופסורים באוניברסיטאות, הפועלים ישירות עם החינוך הציבורי ברזילאי. ראוי לציין כי המחקר יתבצע באמצעות שאלון אלקטרוני, שיפיק התלמידים עצמם.
עבור הדוקטורנטית מריה איזבל טריש, ישיבה ממושכת או חוסר פעילות גופנית יכולים לעורר תרחיש של פעילויות עבודה בישיבה ומלחיצות, אפילו הופכות לסיכון לבריאות הפיזית והנפשית, הגורמות לפגיעה באיכות החיים של אלה. אנשי מקצוע.
ראה עוד
אלו הם 4 המזלות שהכי אוהבים בדידות, לפי...
ישנם כמה גזעי כלבים הנחשבים מושלמים עבור אנשים...
בנוסף, זה מחזק שאורח חיים בישיבה יכול לתרום להשמנה, להתעוררות אוטומטית את תסמונת דום נשימה חסימתי בשינה, מצב מדאיג מאוד בגלל הפוטנציאל מסכן חיים.
Triches גם מזכירה כי מחקרים שבוצעו לאחרונה הראו כי אחד מכל שלושה מורים עם ישנוניות מוגזמת בשעות היום, וכתוצאה מכך איכות חיים נמוכה יותר ושגרה לחוצה.
לדברי מריה איזבל, חשוב להיות מודעים לביטוי התסמונת, בעלת המאפיינים הבאים: ישנוניות יתר; שינה לא משקמת; דיכאון ועייפות.
בנוסף, המחקר יכיל שלוש הערכות, הניתנות מדי חצי שנה למשך שנה. התוצאות יתפרסמו בנפרד, ובמידה והמורים יציגו את התסמונת, יומלץ על מעקב עם איש מקצוע מומחה בתחום.
לבסוף, המחקר יתבסס על חיי היומיום של מורים במוסדות חינוך ציבוריים בברזיל, שצריכים להכיל 40 שעות עבודה שבועיות ומסירות בלעדית. מי שמתעניין צריך לגשת לזה קישור ומלא את הטופס עם המידע המבוקש.
חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.