ג'מלאו - הידוע גם כזית שחור - הוא פרי שמקורו בהודו, מעץ המכונה בפי העם Jambolão. הפרי הזה מביא יתרונותעבור האורגניזם האנושי. לכן, במאמר של היום, אנחנו הולכים לדבר קצת על אלה יתרונות jamelão וכיצד ניתן לצרוך אותו, אז הקפד לבדוק זאת!
קרא עוד: 5 סיבות לשתות תה בננה כל יום
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
ה"כוחות" של דייסה: בדוק את היתרונות של שיבולת שועל ב...
המאפיינים של ג'מלאו וכיצד לצרוך אותו
ג'מלון הוא פרי עשיר בחומרים ביו-אקטיביים, מזינים - פלבנואידים, בעלי תכונות נוגדות חמצון ואנטי-בקטריאליות -, תכונות אנטי דלקתיות ופעולה היפוגליקמית. בשל תכונות רפואיות מגוונות אלו, פרי זה חיוני להומאוסטזיס של הגוף.
עדיין ניתן להשתמש בג'מלון בטיפול בסוכרת - המורכבת מרמות גבוהות של גלוקוז בדם -, עצירות והפרעות מחזור. ראוי להזכיר כי צריכת פרי זה אינה מומלצת לנשים הרות ומניקות.
את הפרי ניתן לצרוך בשתי דרכים: פירות טריים או תה ג'מלון. אז, בדוק עכשיו איך מכינים את התה הזה.
איך מכינים תה ג'מלאו?
מרכיבים נחוצים
את התה מכינים עם עלי הפרי, אז תצטרכו שני עלי ג'מלון ו-200 מ"ל מים.
אופן ההכנה
להכנת התה יש להרתיח תחילה את המים ולאחר מכן להוסיף את שני עלי הג'מלון. משאירים את המחבת עמומה למשך 5 דקות. לאחר מכן, התה שלך יהיה מוכן! ועכשיו מגיע החלק הכי טוב: ליהנות מתה זה העשיר בסגולות רפואיות שטובות מאוד לגוף האדם.
Wassup אהבתם את המתכון? אם כן, שתפו את החברים והמשפחה כדי שגם הם יוכלו להפיק תועלת ממרכיבי התזונה של הפרי בצורה שונה וטעימה!