ההסתגלות להוויה חדשה בבית ולשגרה חדשה צריכה להיעשות בפתאומיות, ולפעמים, קשה מאוד להרפות מהישות הזו ולתת לו לישון בעריסה שלו. גורמים כמו הקושי לקום מספר פעמים כדי להרים אותו והצורך להיות קרוב לילד כל הזמן גורמים להורים לא לרצות לתת לו/לה לישון במקום המתאים.
עם זאת, ביצוע השינוי הזה הוא חשוב ביותר, לא רק לבריאותו תִינוֹק, אבל גם לדינמיקה של בני הזוג העומדים בפני התקופה שלאחר הלידה.
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
איתי-אף אחד-יכול: הכירו את הצמח המסוגל להרחיק עיניים רעות
קרא עוד: האם לתינוק שלך לוקח זמן לישון? תרגל את שגרת השינה ואל תהיה לך יותר בעיות איתה
למה יילודים צריכים לישון בעריסות שלהם
אנשים רבים לא יודעים, אבל מזרון עליו ישנים מבוגרים הוא אפילו לא קרוב לאידיאלי עבור ישות באימון לנוח. המיטה הזו, רוב הזמן, לא עברה שום תהליך ניקוי עמוק - וגם אם כן, מבוגרים ישנים בה שוב.
בנוסף, ישנם מחקרים המתארים סיבות לנישואים במשבר לאחר הלידה, ואחד מהם הוא התרחקות מבני הזוג - ולעתים קרובות זה מתחיל כשאין להם יותר את הרגע האינטימי בלילה לעשות זאת לשתף. כלומר, השארת התינוק במיטתכם מזיקה, לא רק לבריאותו, אלא גם לנישואיכם. למידע נוסף על סיבות אחרות:
המזרון שלך לא מתאים לתינוק שזה עתה נולד
מבוגרים מעדיפים בדרך כלל מזרונים רכים ומרופדים יותר. אמנם זה לא בדיוק מומלץ לכולם, אבל זה גם לא עניין גדול להשתמש במזרנים האלה לטווח קצר. עם זאת, גופי בריאות ברחבי העולם מצביעים על כך שתינוקות באימון זקוקים למשטחים יציבים כדי לנוח.
70% מהיווצרות היילוד, וזה כולל היווצרות עצם, מתרחשת במהלך השינה. מסיבה זו, השקעה במזרן מתאים היא חיונית.
מניעת תסמונת מוות פתאומי של תינוקות
בין הגישות העיקריות למניעת תסמונת מוות פתאומי של תינוקות, אנו מדגישים את השימוש במזרונים וכריות יציבים המאפשרים לילד לשקוע או להיחנק. אם יש לך מזרון שמאפשר לזה לקרות, החלף מיטה או הפסק את התרגול הזה בדחיפות.
חשוב ליצור תחושת עצמאות לטווח ארוך
זה אולי לא נראה כך, אבל ילדים לומדים כל הזמן ומלידה. לכן, ברגע שהם מותאמים לעריסה שלהם נוצר קשר ותחושת קבלת פנים ושייכות שיכולים לתרום לתחושת העצמאות שלהם. זה מאוד חשוב לתינוק ולכן, עד כמה שההסתגלות קשה, אנו ממליצים להשקיע בכך זמן ואנרגיה.