במזג אוויר קר, הרוב המכריע של האנשים בסופו של דבר חולים בשפעת. אבל, ישנן מספר שיטות למנוע מנגיף זה להגיע אליך; לעת עתה, בואו נדגיש את סירופ תוצרת בית אננס עם נענע. אז, שמעת עליו? הוא מצוין לחיזוק המערכת החיסונית, להקלה על השיעול המטריד הזה וגם על הקור.
להיפטר מהשפעת אחת ולתמיד
ראה עוד
האם עדיף לאכול ביצים מבושלות לארוחת צהריים או ערב? גלה כאן
ה"כוחות" של דייסה: בדוק את היתרונות של שיבולת שועל ב...
ובכן, לגבי המרכיבים, אין שום דבר חדש, נכון? O אננס זהו פרי נפוץ מאוד וידוע כעשיר בויטמין C, פועל כנוגד חמצון ומחזק את ההגנה של הגוף.
בנוסף, לפרי יש תכונות אנטי-דלקתיות, אנטי-ויראליות ומוקוליטיות, כולן נהדרות לשטיפת ריר וליחה מהריאות.
מנטה גם מלאה ביתרונות עבור האורגניזם שלנו. לצמח זה, בנוסף להיותו מרענן, יש אפקט מכייח. כשמדובר בדלקות בדרכי הנשימה, הוא מצוין גם כיוון שהוא מכיל פעולה אנטיבקטריאלית ואנטיספטית.
אם אתה מהצוות שאוהב אחד סירופ מתוק יותר, אנחנו יכולים להוסיף דבש במתכון. תפקידו הוא לא רק להפוך את התרופה לטעימה יותר, אלא גם משום שמדובר במרכיב מלא בויטמינים A ו-C התורם רבות למערכת החיסון.
הרי מה הכמויות של כל מרכיב ואופן ההכנה?
ובכן, עכשיו בואו ניגש לעניינים. כדי להכין את הסירופ הזה תצטרך:
- אננס בגודל בינוני
- 10 עלי נענע
- 200 מ"ל דבש לבחירתך
- מיץ משני לימונים
- 10 טיפות פרופוליס
- 2 שיני שום
- 1 כוס תה קמומיל
כשהמרכיבים מופרדים כולם, מקבלים בלנדר ומוסיפים את השום ומיץ האננס. מקציפים כמה שניות. לאחר מכן מוסיפים דבש ומיץ לימון. כשהכל הומוגני, מוסיפים את תה הקמומיל ואת העלים של מנטה ולהכות עוד קצת.
בשלב זה מעבירים את התמיסה לסיר עם מכסה ומוסיפים את הפרופוליס. הנה, הסירופ שלך מוכן. עכשיו רק אחסן אותו במקרר עד שלושה ימים.