אתה מערכות יחסים אוהבות הם לא תמיד ערוגה של ורדים, וגם גברים ונשים יכולים להתמודד עם רגעים של אומללות בתוך מערכות היחסים שלהם.
עם זאת, לרוב יש לגברים דרכים שונות ואף מוזרות להתמודד עם חוסר שביעות רצון זה. בטקסט זה, נחקור חָמֵשׁ דברים מוזרים שגברים עושים כשהם לא מאושרים במערכת היחסים שלהם. תראה!
ראה עוד
מחקר מגלה שמוחות של בני נוער 'מחוברים' ל...
4 הרגלי ניקיון שאתה צריך לשבור כדי להיות מאושר יותר
1. ריחוק רגשי
כאשר גברים אינם מאושרים במערכות היחסים שלהם, הם לרוב בוחרים להתרחק רגשית מבני הזוג שלהם.
הם עשויים להיות מסויגים יותר, להימנע משיחות עמוקות, או אפילו להתרחק פיזית. המרחק הרגשי הזה יכול להיות סוג של הגנה עצמית או דרך לבטא את אומללותך מבלי להתעמת ישירות עם בן הזוג.
2. ביקורת מוגברת
דרך מוזרה נוספת שבה גברים יכולים להתמודד עם אומללות במערכת היחסים שלהם היא באמצעות ביקורת מוגברת. הם עשויים להתחיל להצביע על פגמים קטנים או טעויות בבן הזוג שלהם, לחפש פגמים במקום שלא ראו אותם קודם לכן.
ביקורת מתמדת זו היא לרוב דרך עבורם להביע את חוסר שביעות רצונם, אך היא יכולה להיות גם דרך עבורם להרגיש שליטה במצב.
3. מחפשת תשומת לב מנשים אחרות
כאשר גברים אינם מאושרים במערכת היחסים שלהם, מקובל שהם מחפשים תשומת לב מנשים אחרות. נשים כסוג של פיצוי.
הם עשויים לפלרטט עם עמיתים לעבודה או אפילו להסתבך בקשרים רגשיים מחוץ למערכת היחסים הנוכחית שלהם.
חיפוש תשומת לב זה יכול להיות דרך לאמת את הגבריות שלך או לספק את הצרכים הרגשיים שלא נענו.
4. הגברת הבידוד החברתי
אומללות בזוגיות יכולה גם להוביל גברים להיות מבודדים חברתית. הם עשויים לבלות יותר זמן לבד, להימנע מלצאת עם חברים או להשתתף בפעילויות חברתיות.
בידוד זה יכול להיות דרך להימנע מעימותים עם בן הזוג או להתרחק ממצבים שמזכירים להם את אומללותם.
5. הסחות דעת והתמכרויות
לבסוף, כאשר גברים אינם מאושרים במערכת היחסים שלהם, הם עשויים לנקוט בהסחות דעת והתמכרויות כדי לברוח מהמציאות.
זה יכול לכלול צריכה מוגברת של אלכוהול, משחק מופרז של משחקי וידאו, עבודה כפייתית, או אפילו שימוש בסמים.
הסחות דעת אלו עשויות להקל באופן זמני על האומללות, אך הן אינן פותרות את הבעיות הבסיסיות במערכת היחסים.