הרחת ריח של מישהו אחר יכולה להרגיע את החרדה

חוקרים משבדיה הגיעו עם פרספקטיבה אחרת של "מרגיע". לדבריהם, להריח את רֵיחַ מצד שני זה יכול להיות טיפול בחרדה חברתית. הבדיקות נערכו למתנדבים שצריכים להריח את בתי השחי של אחרים. כן, נכון שקראתם!

החוקרים מציינים כי הריח מסוגל להפעיל מסלולים במוח המחוברים לרגשות, כאפקט מרגיע כביכול. עם זאת, עדיין מוקדם לחוקרים לומר בוודאות את היעילות של זה. יודע יותר!

ריח הוא נקודה חזקה

ריח הוא אחד מחמשת החושים של גוף האדם. בין ראייה, טעם, מגע ושמיעה, ריח הוא משהו שתינוקות אנושיים יכולים לזהות כבר מהימים הראשונים.

כשגדלו, לבני אדם יש את היכולת לחוש שמשהו עלול להעמיד אותם בסכנה רק על ידי הריחתו. הריח אחראי לאינטראקציה עם הסביבה, מסוגל לספק הרבה מעבר למה שהחושים האחרים מסוגלים לו.

כמובן שלכל חוש יש את החשיבות המופלגת שלו.

רבים לא יודעים, אבל ריח גם מסוגל לתת טעם לאוכל ולשנן שאלות חשובות בנוגע לטעם.

כל הגילוי הזה מתרחש מעל האף, כאשר אותות הריח מופנים למערכת הלימבית, מחוברת למוח, האחראית על הרגשות והזיכרונות שלנו.

האם ריח גוף האדם מסוגל להרגיע?

בעקבות אותו קו חשיבה, חוקרים משבדיה מאמינים שהריח של גוף האדם נמצא בתקשורת ישירה עם המצב הרגשי. הריח שאנו משדרים יכול לעורר תחושות אצל אנשים שמריחים אותנו.

המחקרים עדיין תקפים במלואם ונמצאים בשלב ראשון של גילוי. הכנס הרפואי בפריז, שמתקיים השבוע, התייחס לנושא הטיפול בחרדה.

המדענים ביקשו תרומות של זיעה בבית השחי כדי להתפשט באוויר בזמן שידור סרט. לאחר הניסוי, עוד 48 נשים עם חרדה החליטו שהן יכולות להריח את דגימות בית השחי.

בנוסף להן, לנשים אחרות היה מגע עם כל ריח שנפלט מהאוויר בסביבה.

יחד עם הריח, המתנדבים קיבלו סיוע בטיפול המכונה מודעות, כדי שיניחו בצד את כל המחשבות השליליות ויוכלו להתמקד במה שקורה באותו הרגע.

בסוף הניסוי, המתנדבים שנחשפו לריח הזיעה טענו שהם טובים יותר לאחר הטיפול. חוקרים מאמינים כי זיעה עשויה להכיל תרכובות כימיות אנושיות בלבד המסוגלות לתת תגובות חיוביות לטיפול.

אין צורך בהכרח להריח זיעה ספציפית, שכן גם הימצאות בנוכחות אדם אחר עלולה לגרום להישג זה. אליסה וינה, ממכון קרולינסקה בשטוקהולם, אומרת שבקרוב ניתן לאשר את כל התצפיות הללו.

חובב סרטים וסדרות וכל מה שקשור לקולנוע. סקרן פעיל ברשתות, מחובר תמיד למידע על האינטרנט.