בדוק עכשיו מתכון סופר מהיר וקל עם מרכיבים שיש לך בבית להוסיף לארוחת הצהריים שלך בשבת.
לפעמים אנחנו רוצים להיות מסוגלים לאכול ארוחת צהריים עם חברים ולפטפט כדי לצאת מהרגיל, נכון? חושבים לעזור לך, הבאנו א הַכנָסָה סופר פשוט, פרקטי וטעים מקל עוף במרינדה ביוגורט בטיגון אוויר. עיין במאמר המלא כדי ללמוד כיצד להכין אותו.
קרא עוד: למד דרך קלה להכין פודינג חלב מרוכז בטיגון האוויר
ראה עוד
בדוק את אפשרויות התה הבריאות ביותר שיש לכלול בחיי היומיום שלך
תה בננה: הסוד לשנת לילה עמוקה
ידוע שעוף הוא בשר שקיים בחיי היום יום שלנו ובבישול שלנו, ושנוכל להשתמש בו בכמה אופנים. עם זה, הבאנו לך עוד דרך להוסיף למגוון האפשרויות שלך להכנת הארוחות שלך.
מה תצטרך?
- 400 גרם מקל עוף;
- מיכל אחד של יוגורט טבעי מסורתי או יווני;
- 2 כפות פטרוזיליה ועירית קצוצה;
- 1 כף פפריקה או פפריקה (לבחירה);
- 1 כף שום כתוש;
- 1 כף שמן זית;
- מלח ופלפל לפי הטעם.
מהי שיטת ההכנה?
- ראשית, קחו שקית ניילון, אספו את כל מקלות העוף ושאר המרכיבים שהוזכרו והכניסו לתוכה;
- לאחר מכן סוגרים את שקית הניילון, מסירים את האוויר שהיה בפנים ומאחדים את החומרים כך שיוכלו להיצמד היטב אחד לשני. זוהי נקודת מפתח בטעם העוף;
- עשה זאת, קח אותו למקרר והשאיר אותו במרינדה למשך תקופה שבין 12 ל-24 שעות;
- לאחר תקופה זו, הכניסו אחד אחד לטיגון האוויר שלכם כדי שיוכלו לאפות;
- תכנת את הטיגון האוויר שלך ב-180 מעלות צלזיוס למשך 15 עד 20 דקות עד שמקלות התוף מזהיבים. חשוב גם לשים לב להפוך אותם באמצע כדי שיוכלו לאפות בצורה אחידה.
ברגע שזה נעשה, המתכון שלך מוכן לצריכה.