האם סביבת העבודה שלך רעילה או שאתה פשוט לא מרוצה? לגלות את זה

לעתים קרובות קשה להבחין אם שלנו עֲבוֹדָה האם זה רעיל או שזה סתם מגעיל. הרי חוסר שביעות רצון מקצועית יכולה להיגרם מכמה גורמים, מחוסר עניין במשימות ועד לסביבת עבודה שלילית.

במאמר זה, נחקור את הסימנים של עבודה רעילה וגם נדון בהבדל בין חיים בסביבת עבודה רעילה ופשוט לא ליהנות ממה שאנחנו עושים. המשך לקרוא!

סימנים של עבודה רעילה

סביבת עבודה שלילית

אחד הסימנים העיקריים לעבודה רעילה הוא סביבת עבודה שלילית.

זה יכול לכלול עמיתים עוינים לעבודה, בוסים מתעללים, תקשורת לקויה ותרבות שאינה מעריכה שיתוף פעולה וכבוד הדדי.

עודף מתח

אם העבודה שלך כל הזמן גורמת לך לרמה גבוהה של מתח, רוב הסיכויים שהיא רעילה.

מתח יכול להיגרם מעומס עבודה מוגזם, מועדים צפופים, חוסר תמיכה בצוות או לחץ מתמיד לעמוד ביעדים לא מציאותיים.

חוסר צמיחה והתפתחות

עבודה רעילה בדרך כלל אינה מציעה הזדמנויות לצמיחה והתפתחות מקצועית.

אם אתה מרגיש קיפאון בתפקידך הנוכחי, עם סיכוי קטן להתקדם בקריירה, יתכן שאתה תקוע בעבודה רעילה.

פיחות וחוסר הכרה

אם אתה כל הזמן מרגיש לא מוערך ולא מוערך מהעבודה שלך, זה סימן לרעילות. חוסר הכרה בתרומותיהם עלול להוביל לחוסר שביעות רצון וחוסר מוטיבציה.

ההבדל בין עבודה רעילה לבין פשוט לא לאהוב את מה שאנחנו עושים

חוסר עניין במשימות

אם אתה פשוט לא אוהב את המשימות שאתה עושה בעבודה, זה יכול להיות רק עניין של אינטרסים לא תואמים.

חשוב להעריך האם אתה לא מרוצה מהעבודה עצמה או מהיבטים אחרים כמו איכות הסביבה או תרבות החברה.

רגעים של סיפוק

תחשוב על זמנים שבהם אתה מרגיש מרוצה מהעבודה שלך. אם יש מקרים שבהם אתה מרגיש סיפוק ומוטיבציה, אולי אתה לא נהנה מחלקים מסוימים בעבודה, אבל עדיין מוצא ערך ומטרה בהיבטים אחרים.

אפשרות לשינוי

אם אתה פתוח לשינוי ולחקור הזדמנויות קריירה שונות, ייתכן שזו לא העבודה המתאימה לך.

לפעמים שינוי קריירה או סביבת עבודה חדשה יכולים לעשות את כל ההבדל.

אנו מאמינים שעד עכשיו הצלחת להבין איך לדעת אם אכן העבודה שלך היא רַעִיל בשבילך.

בהתבסס על הערות אלו, החליטו מה חשוב יותר. ואל תשים בצד את הבריאות הרגשית שלך.