בני אדם עוברים 4 שלבים בחיים, שהם: ילדות, התבגרות, בגרות וזקנה. הם מתרחשים בתוך מחזור החיים שיש בו שני אירועים עיקריים: ה הוּלֶדֶת וה מוות.
כל אחד מהם מופיע במין האנושי מגיל מסוים, אם כי זה לא זהה לכולם. הילדות נעה מגיל לידה עד גיל 11, גיל ההתבגרות מגיל 12 עד 20 שנים, בגרות מגיל 21 עד 65 שנים, וזקנה מגיל 65 ואילך.
בני אדם עוברים מספר שינויים ושלבי מחזור החיים הם אחד מהם. שלבי החיים מחולקים וזה יכול ליצור קצת בלבול לגבי המספר המדויק של השלבים. לכן, כדאי להבהיר זאת רק 4 שלבים מילדות ועד זקנה.
אצל בני אדם, כמו אצל יונקים אחרים כמו חתולים, כלבים ואריות, השינויים הם נתפסים בשינויים המתרחשים בגוף ובהתנהגויות ושינויים אלו הם השלבים של חַיִים.
לדוגמה, אם היה לך או ראית חתול בילדותך, ודאי היית עד למשחקים רבים, כמו ריצה, קפיצה או לחימה עם חפץ. התנהגויות אלו הן טבעיות במין זה, למעשה, הן גירויים לצוד. עם זאת, כשהם מגיעים לגיל ההתבגרות התנהגות זו משתנה, הם משחקים פחות ומתחילים בפעילויות אחרות כמו הציד עצמו. עד שהם הופכים למבוגרים ונעשים שלווים יותר, הם ממקדים את התנועות שלהם כדי להיות מדויקים יותר ולהוציא פחות אנרגיה.
יַלדוּת
ילדות היא תקופה חשובה בחייו של כל אדם. בו לומדים לזהות את העולם, לפרש אותו, לחזק קשרים משפחתיים וליזום קשרים חברתיים ולימודיים דרך התנסויות.
עבור כמה מדענים שלב זה מחולק ל-3 שלבים:
- ילדות מוקדמת: מלידה עד גיל 3 שנים;
- ילדות שניה: מגיל 3 עד 6 שנים;
- ילדות שלישית: מגיל 6 עד 11 שנים.
סוף הילדות השלישית ותחילת גיל ההתבגרות מסומנים בשינויים מואצים בגוף. צמיחה, מראה שיער, העמקת הקול, הגדלה של הירכיים הם חלק מהם. תהליכים אלה מופעלים על ידי מערכת האנדוקרינית, דרך פעולת ההורמונים.
ההורמונים המיוצרים על ידי הבלוטות פועלים במערכת מפל. לדוגמה, בלוטת יותרת המוח מייצרת שני הורמונים, LH (luteinizing) ו-FSH (Follicle Stimulating), אשר דרך זרם הדם מגיעים ל- בלוטות בלוטות, אשכים (בנים) ושחלות (בנות), המייצרות את ההורמונים טסטוסטרון, אסטרוגן ופרוגסטרון, מה שמוביל להתבגרות מִינִי.
תהליך זה מכונה בביולוגיה התבגרות.
גיל ההתבגרות
גיל ההתבגרות הוא שלב של תסיסה, הרחבת פעילות, גיבוש קבוצות, זהות ודפוסים שיהיו נוכחים בפרט בבגרותו.
בנים, בהגיעם לגיל ההתבגרות, מעמיקים את קולם, מעלים מסת שריר ומציגים שיער באזור הערווה ובתי השחי, בנוסף לזקן ושפם. בנות מגדילות את החזה שלהן, צוברות יותר שומן בירכיים, מרחיבות את הירכיים וגם מתבטאות בשיער בבתי השחי ובאזור הערווה.
גיל ההתבגרות מתחלק ל:
- גיל טרום התבגרות או התבגרות קלה: מגיל 11 עד 14 שנים;
- גיל ההתבגרות האמצעי: מגיל 14 עד 17;
- גיל ההתבגרות או הנוער: מגיל 17 עד 20 שנים.
חשוב לציין ששינויים אלו עשויים להשתנות מאורגניזם לאורגניזם בהתאם לגנטיקה. זה נפוץ שבנות חוות התבגרות מוקדם יותר מאשר אצל בנים.
קרא עוד על: גנטיקה.
בַּגרוּת
בשלב זה של חיי האדם, השינויים הגופניים קטנים ואיטיים יותר, אך מתקדמים. בו מתעוררים שינויים פסיכולוגיים חשובים, כמו גם התפתחות מלאה של מערכת העצבים, עם התבגרות מלאה של המוח. בני אדם מגיעים להבין את השתתפותם בחברה ובחיים, ומציעים לעולם את כל מה שבנו בשלבים קודמים.
שלב המבוגרים מחולק ל-2 שלבים:
- מבוגר צעיר: מגיל 21 עד 40 שנים;
- גיל העמידה: מ-40 עד 60 שנה.
גוף האדם בין גיל 30 ל-40 מגיע לשיא התפתחותו. כדי להבין טוב יותר, חשבו על פרח. זה מתחיל את מחזור החיים שלו עטוף, ולאט לאט הוא מתחיל להיפתח, נכון? וכשהוא פורח הוא פתוח לגמרי, כלומר מגיע להתפתחות המקסימלית שלו. כך גם האדם בשלב זה, כמו פרח פתוח, בשיאו.
גיל מבוגר
לאחר ההתפתחות המקסימלית שלהם הפרחים מתחילים לקמול, אותו דבר קורה עם האדם. בגיל מבוגר הגוף עובר שינויים איטיים, אבל לא כמו בבגרות, אלא להיפך.
ההגדרה של זקנה הוא עניין של ויכוח, בגלל השיפור באיכות החיים שהטכנולוגיה וההתקדמות בתחום הבריאות סיפקו. יותר ויותר אנשים מגיעים לגיל 65 בריאים ועדיין נמצאים בשוק העבודה.
יש מדענים שמחלקים את הזקנה לשני שלבים:
- קשישים צעירים: מגיל 65 עד 75 שנים;
- זקן מבוגר: מעל 75 שנים.
הבן אדם, כשהוא מתקדם בשלב זה, מרגיש את הגוף, לאט לאט, מקטין את היכולות, כגון זריזות, רפלקסים, שמיעה, ראייה וכו'. בנוסף לשינויים בפיזיולוגיה, כלומר בתפקוד הגוף, כמו פעימות הלב בתדירות נמוכה מזו של מבוגר בן 35.
קרא עוד על:
- מערכת האנדוקרינית
- גיל ההתבגרות
- הורמונים
הפניות ביבליוגרפיות
GONÇALVES, J. פ. מחזור חיים: התחלה, התפתחות וסיום חיי אדם תרומות אפשריות למחנכים. מגזין הקשר וחינוך, v. 31, לא. 98, עמ'. 79, 2016.
LOURENÇO, B.; קוויירוז, ל. ב. גדילה והתפתחות של גיל ההתבגרות בגיל ההתבגרות. כתב עת לרפואה, v. 89, לא. 2, עמ'. 70–75, 2010.
PAIVA, V. M. ב. זקנה כשלב בהתפתחות האדם. לְהַאִיץ. פְּסִיכוֹלוֹגִי, v. 4, לא. 1, עמ'. 15–23, 1986.
פסיון, ג. G et al. אונטוגניה: מלידה ועד זקנה. כתב עת לפסיכופיזיולוגיה, v. 2, עמ'. 1–13, 2005.
