לגוף האדם איברים פנימיים שונים, שלכל אחד מהם פונקציה. זה מאפשר הגוף שלנו עובד כמו שצריך.
מערכת העיכול מורכבת מכמה מאיברים אלה. הוא אחראי הפיכת המזון שאנו אוכלים לחומרים קטנים מאוד, מה שגורם לחומרי ההזנה שלהם להוביל על ידי הדם בגופנו. לאחר מכן, מה שאין לו שום שימוש בגוף מסולק על ידי צואה.
אנו קוראים לתהליך זה אִכּוּל. בזכותה יש לנו אֵנֶרְגִיָה לשחק, ללמוד, בקיצור, לעשות את הפעילויות היומיומיות שלנו.
האיברים המרכיבים את מערכת העיכול הם: הפה, הלוע, הוושט, הקיבה, המעי הדק, המעי הגס ופי הטבעת.
העיכול מתחיל כאשר אנו מכניסים אוכל לפה. ייצור הרוק מגורה, והשיניים והלשון פועלים לטחון וללחח אותו. אחרי הרגע הזה הוא כן נבלע, עובר דרך הלוע והוושט ואז לבטן.
הבטן היא המקום אליו הולך בולוס המזון. הוא מצטרף למיץ הקיבה, שהוא חומר שנמצא שם, ועוזר להפוך את הבולוס לחתיכות קטנות עוד יותר. אחרי זה, זה נקרא chyme.
ככל שהאוכל מגיע, הבטן מתרחבת. בדרך כלל הוא יכול להכיל עד שני ליטר מזון, אך זה משתנה מאדם לאדם. חלק מהחומרים המזינים כבר משמשים את הגוף, ונשאים על ידי הדם לתאים.
לאחר הקיבה, השימה עוברת למעי הדק. שם מערבבים אותו עם מיץ לבלב (מיוצר בלבלב), מרה (שמגיעה מהכבד) ומיץ אנטרי מהמעי עצמו. שם משתמשים בחומרי הזנה אחרים ובסיום התהליך קוראים לצימה קילו.
הקילו הולך למעי הגס. שם משתמשים במלחי מים ומינרלים. השאר נקרא צואה, ומסולק מחוץ לגוף דרך פי הטבעת.