זן הוא שם יפני ממסורת צ'אן שמקורו בסין ומצטרף למקורותיו לבודהיזם. תרגול הזן הוא סוג של מדיטציה מהורהרת שמטרתה להביא את המתאמן לחוויה ישירה של המציאות.
המונח זן נמצא בשימוש נרחב גם על ידי אנשים המבקשים לנהל חיים שקטים, לא בהכרח שהם מיומנים בבודהיזם, אלא שהם מנסים להימנע מבעיות ושומרים תמיד על דעתם שֶׁקֶט. זן היה פעם מונח "לרגע", לעתים קרובות השתמש בו כשמישהו היה עצבני, ולכן אחרים אמרו שצריך להיות זן.
זן בבית הספר היפני
הזן בבית הספר היפני מחולק לשני בתי ספר. בית הספר סוטו המדגיש מדיטציה שקטה ובית הספר רינזאי העושה שימוש בחידות או בחידות. זן הוא אחד מבתי הספר הבודהיסטים הידועים ביותר במערב. שורשי בית הספר זן מקורם בבודהיזם ההודי, המתייחס למצב הריכוז, לתרגול מדיטטיבי.
בסאו פאולו יש בית ספר לסוטו, הממוקם בשכונת ליברדה, שם יש את המושבה היפנית הגדולה ביותר בברזיל והאוכלוסייה היפנית הגדולה ביותר מחוץ ליפן.
בודהיזם
הזן הוא ענף של המסורת הבודהיסטית, והוא מבוסס ביסודו על תורתו של הבודהא, עם זאת, לאורך ההיסטוריה, זן הושפע גם מתרבויות שונות במדינות בהן עבר על. בודהיזם הוא דת המוקדשת להתניה של הנפש בדרכים המובילות לשלווה, שלווה, שמחה, חוכמה וחופש.
למסורת הזן מספר אגדות המסופרות מדור לדור, ושהן חלק מהפולקלור הסיני והיפני. מקורותיו של זן בודהיזם בדרשת הפרח, כאשר בודהא אסף את תלמידיו לנאום, והרים פרח הם ניסו לפרש את משמעותו אך לא הצליחו להבין נכון מה משמעותו "חוכמה".
לקרוא הכל על בודהיזם.