דלאי לאמה זה ה ראש עליון של הדת הבודהיסטית, תושב בטיבט, שליט רוחני של הלמה. דלאי לאמה נוצר על ידי נזירים בודהיסטים, ונחשבים לגלגולו של אלוהים. הדלאי לאמה הוא גם שם של כמה מנהיגים פוליטיים.
לטענת הנזירים, הדלאי לאמאס הם נציגי גלגולו של הנסיך שנרציג, אחד נציגי הבודהיזם, ומסמל את חמלתו והתגלמותו של בודהה, הפועל כמנהיג רוחני. לאמה דלאי הם אנשים חיוניים בדת הבודהיסטית ונושאים משמעות חשובה מאוד.
בקרב הדלאי לאמס, אחד הפך ידוע בכל רחבי העולם, בשם טנזין ג'יאצו, הדלאי לאמה ה -14. טנזין נולד בטיבט, אך עם פלישת סין לטיבט, אז הוגלה להודו, שם בילה למעלה מעשרים שנה, עושה מאמצים שונים לחפש פתרון שלווה לעצמאות טיבט, ואפילו עריכת תוכנית ל שָׁלוֹם. הדלאי לאמה הפך לאישיות עולמית, ובשנת 1989 הוא קיבל את פרס נובל לשלום.
לקרוא הכל על בודהיזם.